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哮喘治不了根 但吃两种食物 让你瞬间很舒

2018-11-04 来源: 健康健身志  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:临床研究表明,支气管哮喘患者若得不到及时有效的治疗,就可能出现肺心病、慢性阻塞性肺疾病、呼吸衰竭等并发症,从而可危及其生命

 近年来,随着全球气候和生态环境的持续恶化,支气管哮喘的发病率逐年升高。现阶段,支气管哮喘已经成为全球性的公共卫生问题。

气管哮喘是指由多种细胞(如嗜酸性粒细胞、T淋巴细胞、中性粒细胞、B淋巴细胞、肥大细胞、气道上皮细胞等)和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病。该病的发病原因较为复杂,与多种因素有关.

患者可出现喘息、咳嗽、胸闷、气促、呼吸困难等症状。该病在各个年龄段均可发病,其中以老年人的发病率为最高。

临床研究表明,支气管哮喘患者若得不到及时有效的治疗,就可能出现肺心病、慢性阻塞性肺疾病、呼吸衰竭等并发症,从而可危及其生命

哮喘治不了根,但吃两种食物,让你瞬间“很舒服”!

1.杏仁粥

【做法】杏仁20g,粳米100g,杏仁去皮尖,水研滤汁与粳米同煮,可酌情加入白糖,一日一餐,连服3日。本方有降气、平喘、止咳、健脾的功效。

【南杏仁】:能够治疗血液疾病,尤其是对于一些有咳嗽不止的患者来说,吃南杏仁能够缓解咳嗽问题,同时还有美容,降低胆固醇的作用,可以说南杏仁养生效果

【北杏仁】:主要治疗肺气平喘,治疗肺实的咳喘。味道略苦,但是苦杏仁一次用药不能过多,每次食用不能超过9克,适度食用才可以。

2.百合

百合作用极大,营养丰富。具有补虚强身、营养滋补的药用价值。百合能够润肺止咳、清心安神。

可用于肺热余热未清、心烦口渴等症。百合富含丰富的钾、促进新陈代谢,使皮肤变得光滑细嫩,预防高血压,有保护血管的作用。

脾虚的哮喘患者适合多食:南瓜、莲子、芡实以及糯米、山荮等补脾的食物。

肺气虚哮喘患者适合多吃:牛肺、百合、燕窝、银耳、猪肺、白果、猪肺等食物。

肾阳虚哮喘患者适合多吃:核桃、牛胎盘、牛睾丸、雀肉等壮肾补阳的食品。

如何预防哮喘:

要注意保暖和及时增减衣物,避免受凉感冒以及冷空气刺激诱发哮喘。

出入场所要适宜,为了避免交叉感染,有哮喘的人应尽量不去那些人群聚积的地方。

外出时间要适宜,春季,阴雨天气,应尽量减少外出,如有感冒症状,建议戴口罩;同时,刮大风的天气,也要减少外出,免遭尘土及冷空气的刺激。

 

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