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完美避免主要因素 哮喘就无孔不入了

2018-10-19 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:大多人都只停留在小儿哮喘的诱发因素只有家庭因素和环境因素的认知上,但是其实除了这两大因素外,还有其他因素同样也会诱发哮喘,家长们也应该要了解一下,尽量让孩子远离这些诱导小儿哮喘因素。

随着小儿哮喘患病人数的快速上升,小儿哮喘的相关知识以及渐渐普及到大众,但是大家所知道的,就只是哮喘的两大诱发因素是家庭因素和环境因素,家庭因素是基因的遗传,无法控制,不过能受控制的环境因素,患儿家长都会格外注意,并且使患儿远离这些诱发因素,然后人们不知道的是,除了家庭和环境这两大因素外,还有些因素也会诱发小儿哮喘发作,家长也同样需要注意以及使患儿远离。诱发哮喘发作的因素,除了遗传因素和环境因素,还有以下这些:

(1)食物因素

由食物引起哮喘的因素很多,主要是对食物过敏所致。食物包括各种海鲜、河鲜,如鱼、虾、带鱼、海鱼、河鱼等;动物蛋白,如鸡蛋、牛奶、猪肉、羊肉、牛肉等;植物蛋白,如豆制品、芝麻、花生、面粉等。饮食过甜或过咸可引发哮喘发作,甚至巧克力、冷饮、西红柿等也可诱发哮喘。食物过敏诱发的哮喘一般不是终生的,随着年龄的增长,其发病机会逐渐减少。

另外,还需注意的是,有时食物因素诱发哮喘发作并非食物本身,而是由食物中的添加剂、防腐剂等所引起的。

(2)运动因素

各种运动均可诱发不同程度的哮喘,尤其是在寒冷和干燥的空气中进行运动,吸入的空气越冷,诱发运动性哮喘的可能性越大。在湿度较大的地区中,运动诱发的哮喘相对较少。跑步运动比游泳更易诱发哮喘。大多数运动性哮喘患者在休息一小时左右症状便可缓解,症状也可随运动量的增加而加重。

(3)精神因素

哮喘为一慢性疾病,病痛的折磨、经济的负担、经理的耗费都会给家人和患者带来精神的压力,容易产生恐惧、忧郁、紧张、厌烦、生气等精神因素的影响,导致哮喘的发作或加重。例如,儿童为了达到某种目的,会强迫自己哮喘发作来要挟家长;大多数精神因素诱发的哮喘合并有其他因素。

饮食和运动,这都是我们日常生活中必然会发生的活动,特别是在饮食方面,家里有患小儿哮喘患儿的家长尤需要注意,当给予孩子餐食时,要时刻注意观察患儿的身体状况变化,如果有不良的症状出现,以后就要避免让孩子摄食这些可能会有影响哮喘治疗的食物,当然平时生活也要尽量少食用生鲜食品等。除了饮食,家长也要让孩子适当的运动,强身健体,增强免疫力。对于这些诱发因素,相信看到这里大家都能有所了解,希望家长们都能好好记住,尽量使患儿远离这些诱发因素。

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