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治疗哮喘的六大食物 不知道你就out了

2018-10-19 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:随着食疗风的刮起,哮喘病人除了常规的接受医院的专业治疗外,还可以通过某种特定的食物来摄取自己身体所需要的元素。那哮喘病人吃什么好呢?文章主要列举了鱼肉、银耳、蜂蜜、山药等食物的功效。

现如今,很多人注重保养的人刮起了一阵养生潮,他们不仅支持正常的作息,也推崇"食疗,由于效果都很显著,"食疗"的方法越来越受人欢迎。因为每个食物里都含有丰富的元素,患者身体所缺乏的元素都能从某种特定的食物来摄取,相对于从西药片来补充所需元素,这种方法则显得更为健康,同时也能做到物尽其用。因此,哮喘的治疗除了到医院接受专业的治疗外,还可以通过"食疗"来治疗疾病,从而控制哮喘的发作。那么哮喘病人吃什么好呢?

哮喘病人吃什么好

第一种可以治哮喘的食物是鱼肉,有研究表明,鱼肉里面含有含有丰富的镁元素,可以起到润肺、补肺,缓解哮喘症状的功效。

第二种是雪梨,雪梨性略寒,含有大量的水分跟苹果酸、柠檬酸、维生素b1、b2、胡萝卜素等微量元素,对肺有很好的保养作用,能起到可以润肺,生津润燥,止咳化等功效。

第三种是银耳,银耳是真菌类银耳科银耳属植物,有"菌中之冠"的美称,它性平,味甘、淡、无毒,是非常营养滋补的佳品,可以益气清肠,润肺。

第四种是蜂蜜,蜂蜜含有葡萄糖、果糖还有各种维生素、矿物质和氨基酸等物质,很容易被人体吸收,还含有跟人体血清浓度比较近的无机盐,微量元素等,每天泡温水饮用的话,可以滋养,润燥,解毒。

第五种是山药,山药含大量淀粉和蛋白质,还有维生素、脂肪、胆碱等成分,以及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素,能起到很好的补脾养胃,补肺益肾的功效。

第六种是百合,百合的营养丰富,除了含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷等维生素外,还含有、秋水仙碱等多种生物碱,能够润肺止咳,养心安神。

哮喘病人吃什么好?上文列举的鱼肉、雪梨、银耳、蜂蜜、山药和百合这六种食物,它们其中所含的元素对于哮喘的治疗都有很好的治疗效果。因此,哮喘病人除了到正规医院接受治疗外,也要有良好的作息习惯,并且坚持食用这些食物,给自己身体补充营养,增强免疫能力,从而能够缓解哮喘甚至控制住哮喘的发作。为了大家的身体健康,希望哮喘病人都能坚持食用。

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