怎样远离过敏性哮喘?

一、什么是过敏性哮喘？

过敏性哮喘多在婴幼儿期发病，如果忽视治疗，可伴随终身。过敏性哮喘发作前有先兆症状如打喷嚏、流涕、咳嗽、胸闷等，严重者可被迫采取坐位或呈端坐呼吸，干咳或咯大量白色泡沫痰，甚至出现紫绀等。

在临床上还存在非典型表现的哮喘，如咳嗽变异型哮喘，患者在无明显诱因咳嗽2个月以上，夜间及凌晨常发作，运动、冷空气等诱发加重。

大部分哮喘患者发病前兆会有打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、眼痒、流泪等症状，因与呼吸道感染或炎症相似，往往在早期忽视治疗。

二、过敏性哮喘的诱因？

（一）吸入物。如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑、硫酸、二氧化硫等。

（二）感染。哮喘的形成和发作与反复呼吸道感染有关。

（三）气候改变。当气温、温度、气压和（或）空气中离子等改变时可诱发哮喘。

（四）精神因素。病人情绪激动、紧张不安、怨怒等，都会促使哮喘发作。

（五）运动。约有70%～80%的哮喘患者在剧烈运动后诱发哮喘，称为运动诱发性哮喘，或称运动性哮喘。

（六）食物。奶及奶制品、海产品及水产品、花生、芝麻等油料作物、坚果类、面粉以及酒类、咖啡、花粉制成的保健品、巧克力和某些可食昆虫（如豆虫、蚂蚱和蚕蛹等）均可诱发不同程度的呼吸道过敏症状。

三、常见过敏源

花粉、屋尘、螨、动物皮屑、真菌、昆虫排泄物等。

四、过敏性哮喘怎样预防？

1、保持家居清洁，吸尘打扫时应避开患儿，避免接触过敏原。

2、忌养小动物。

3、积极鼓励参加运动，避免太剧烈的运动，运动前作预防性措施，如运动前喷气管扩张剂。

4、天气转变的日子特别要注意不要着凉。