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秋季气管炎哮喘高发 怎样做到防治有道!

2018-09-11 来源:郑州益圣哮喘医院   标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:少吃或不吃鱼虾蟹、生冷腌菜和辛辣酸咸甘肥的食物,多吃青菜、萝卜、葡萄、柿子、梨、芝麻、蜂蜜等润肺生津、养阴润燥的食物。
秋季气管炎哮喘高发 怎样做到防治有道!

秋季呼吸病防治
 
秋季是气管炎、哮喘等呼吸病高发季节。季节交替,气温忽高忽低,早晚温差大,气候变化突然可直接作为刺激因子,引起支气管粘膜毛细血管扩张、气道分泌物增加,导致上呼吸道感染的发生率比较高,极易诱发哮喘。其诱发因素有:
 
1、接触过敏原。过敏原种类很多,一般来自体外,如植物的花粉、房屋的尘土、螨虫、工业粉尘、动物毛屑、鱼、虾、油漆、染料等,都可以发病。
 
2、呼吸道感染。肺、支气管、气管、鼻炎感染均可诱发哮喘。
 
3、气候改变。气候转冷季节发病率增加,有些可以致敏的植物花粉,在春秋二季分布浓度增高;温度、湿度高的时候容易使细菌繁殖;气压低的时候可以使花粉、有害粉尘、刺激性气体等聚集在地面,浓度增加,容易吸入。
 
4、精神因素。情绪激动、条件反射可诱发哮喘。
 
5、加强体育锻炼。体育锻炼对本病患者大有好处,病人可以根据自己的体质情况适当选择运动方式。例如每天坚持慢跑、打太极拳、练气功等,经常唱歌也会对此疾病有所控制及预防。
 
此节气的养生重点是加强身体锻炼,做好预防工作,排除诱发因素,过敏体质的人应该注意花粉、粉尘、皮毛、牛奶、鸡蛋、鱼虾蟹、油漆、药物等,尽量避免与之接触。另外,调整身体和精神状态,注意早晚不要受凉,避免情绪压抑、过度操劳。在饮食上也要慎重,少吃或不吃鱼虾蟹、生冷腌菜和辛辣酸咸甘肥的食物,多吃青菜、萝卜、葡萄、柿子、梨、芝麻、蜂蜜等润肺生津、养阴润燥的食物。        
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