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孩子儿童哮喘不要怕,一起学习哮喘宝宝日常护理注意事项大全!

2018-08-07 来源:济南哮喘病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:哮喘也是一种心身疾病,其发病常与神经系统的兴奋性有关,因此家长应特别注意调节孩子的情绪状态,尽量创造一个温暖、和睦的家庭氛围,不要动辄就对孩子发脾气。

目前孩子患儿童哮喘的几率非常高,20年来翻了两番!很多家长对于儿童哮喘的知识不是太了解,尤其是儿童哮喘的护理,家长们需要从孩子的饮食,环境和锻炼方面入手。下面请看济南哮喘病医院专家的介绍。

1、注重饮食调理:

儿童哮喘在饮食上需要特别注意,清淡饮食、多吃易消化的食物,保持营养均衡的饮食原则。

1.多吃富含维生素的水果和蔬菜。

2.少吃过甜、过咸、过冷的食物,尽量不吃寒凉食物。

3.尽量不吃含添加剂、调味品太多的食品。

4.禁止吃辛辣刺激性食物

减少环境致敏因素

1.如果家中孩子有哮喘,家长们要注意家中不要养宠物,禁止接触过敏原。

2.室内不要铺地毯,也不要在家里种植花草、花卉。对螨虫过敏的宝宝,不要长时间接触毛绒玩具。

3.每天保持房间的清洁和通风;床上用品要常清洗,内衣裤要选择亲肤的棉制品。

4.烟草、家用喷雾剂、油漆等刺激物,尽量避免让宝宝接触。尽量不带孩子到人多的地方去如公共场所,如超市、商场等。

加强体育锻炼

常锻炼能促进孩子食欲和新陈代谢,改善呼吸功能,从而提高机体对温度和外界环境变化的适应能力,同时加速身体的恢复。

1.夏天可以选择游泳项目,冬天则适合开展慢跑、晨操、打球等运动。

2.平时注重进行肺功能锻炼,如大声唱歌、大声阅读,都是非常有益的。

保持良好情绪

哮喘也是一种心身疾病,其发病常与神经系统的兴奋性有关,因此家长应特别注意调节孩子的情绪状态,尽量创造一个温暖、和睦的家庭氛围,不要动辄就对孩子发脾气。

培养孩子有规律的生活习惯,让孩子心境平和、开朗,有助于孩子远离不必要的焦虑和恐惧。较大的宝宝应让他们多了解自己的病情,帮助宝宝树立信心,自觉配合治疗。

预防各种感染

宝宝如果有感染或哮喘发作的先兆,如出现烦躁不安、喉痒、胸闷、干咳等表现,家长们应注意及时就诊,和医生建议好良好的关系。

济南哮喘病医院专家提醒:

哮喘容易反复发作,家长需要有足够的耐心,了解一些哮喘预防的科普知识对家长至关重要。另外,家长还应自己或协助宝宝记录哮喘日记,包括发病时间、症状、用药,从中找出发病的规律性,以便预防。

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