运动诱发性哮喘

2018-07-27 来源：智呼吸标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：运动性哮喘患者往往在开始锻炼后5到10分钟就开始出现症状，停止锻炼后，5到10分钟症状达到高峰，然后在一小时内消失。对于一些EIA患者，运动后哮喘症状持续数小时。有时症状只有在该人停止锻炼后才出现。

大多数哮喘患者在运动时都会出现症状。但有些人只在运动过程中或运动后出现哮喘症状：这就是所谓的运动诱发性哮喘（Exercise-InducedAsthmaEIA）。

运动诱发性哮喘（EIA）的症状包括：

--喘息

--胸闷或胸痛

--咳嗽

--持续一段时间的呼吸短促

运动性哮喘患者往往在开始锻炼后5到10分钟就开始出现症状，停止锻炼后，5到10分钟症状达到高峰，然后在一小时内消失。对于一些EIA患者，运动后哮喘症状持续数小时。有时症状只有在该人停止锻炼后才出现。

有些EIA的人认为他们的呼吸困难，因为他们肥胖。但是有一个简单的方法可以说明差异。肥胖的人运动后出现呼吸困难，停止后不久就会恢复正常呼吸。有运动性哮喘的人可能需要长达一个小时才能恢复。

确诊是否有EIA，医生可能会首先询问您的的病史。然后会让您在跑步机上跑步6到8分钟，或到室外进行做一些让您可以出现症状的运动。然后医生会看您如何呼吸。

医生对于哮喘或EIA患者的运动建议：

运动除了可以保持身体健康外，锻炼还可以加强胸部呼吸肌肉，帮助肺部更好地呼吸。医生不再告诉患有哮喘的人避免运动，事实上，经常将其推荐为哮喘治疗的一部分。一些运动和活动不太可能导致问题。这些包括：

-步行

-跑步

-徒步

-高尔夫球

-棒球

-足球

-体操

-短跑田径赛事

有些运动对于哮喘/运动性哮喘患者也具挑战性：

--长距离跑步，骑自行车或其他耐力运动

--篮球和其他需要大量能量的运动

--越野滑雪或冰上曲棍球一样的冷天气运动

如果您有运动性哮喘，医生可能建议您在任何剧烈的活动之前吸入哮喘药--即用于发作的快速缓解药物。您在运动前将药物直接吸入肺部进行预处理。

如果预处理不够，医生可能会建议您也采取每日长期控制药物。随着时间的推移，这将有助于保持气道畅通。即使你感觉良好，你也需要每天服用。

关于EIA的一些特殊建议：

--正式运动（锻炼）之前要做一些热身运动。

--尽可能接近运动开始的时间吸入快速缓解药物（预处理）。

--在运动中通过你的鼻子呼吸。

--在运动过程中短暂休息，并在症状出现时按规定使用快速缓解药物。

--运动后进行放松活动。

--在非常寒冷的天气中避免外面锻炼。

--如果花粉或污染引发哮喘，请在空气质量不好或花粉计数较高的日子里在室内运动。

--感冒或流感时不要运动。

--哮喘发作期间请勿锻炼。

此外请记住运动期间随身携带快速缓解的吸入药物（也称为急救药物或速效药物）。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品更多>

本品适用于15岁及15岁以上成人哮喘的预防和长期治疗，包括预防白天和夜间的哮喘症状，治疗对阿司匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。本品适用于减轻过敏性鼻炎引起的症状（15岁及15岁以上成人的季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎）。

健客价：￥37

1.本品适用于2岁至14岁儿童哮喘的预防和长期治疗，包括预防白天和夜间的哮喘症状，治疗对阿斯匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。 2.本品适用于减轻季节性过敏性鼻炎引起的症状（2岁至14岁儿童以减轻季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎）。

健客价：￥32

本品主要用于缓解哮喘或慢性阻塞性肺部疾患(可逆性气道阻塞疾病)患者的支气管痉挛，及急性预防运动诱发的哮喘，或其他过敏原诱发的支气管痉挛。

健客价：￥26

舒利迭以联合用药形式，用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗，包括成人和儿童哮喘。这可包括：接受有效维持剂量的长效β受体激动剂和吸入性皮质激素治疗的患者。目前使用吸入性皮质激素治疗但仍有症状的患者。接受支气管扩张剂规则治疗但仍然需要吸入性皮质激素的患者。注：本品对50μg/100μg规格不适用于患有重度哮喘的成人和儿童患者。

健客价：￥218