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预防宝宝哮喘发作?

2018-07-24 来源:中华儿童过敏和哮喘学组  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:避免宝宝接触尘螨。在宝宝的床垫外包一个不渗透的罩子,他的房间里不要放地毯和毛绒玩具,窗帘用百叶窗,不要用又长又厚的布窗帘,每星期一次用热水洗被褥。
预防宝宝哮喘发作?
 
如果宝宝先天患有哮喘,你没法彻底预防宝宝哮喘发作。在宝宝出现气喘、持续咳嗽等明确症状前,你可能都不知道宝宝是不是患有哮喘。不过,如果采取下列措施,你可以减轻宝宝哮喘发作症状的严重程度,或者延缓哮喘的发作,直到宝宝长大一点(这时宝宝的肺部发育得更大,抵抗力更好。
 
避免宝宝接触尘螨。在宝宝的床垫外包一个不渗透的罩子,他的房间里不要放地毯和毛绒玩具,窗帘用百叶窗,不要用又长又厚的布窗帘,每星期一次用热水洗被褥。
 
使宝宝远离二手烟。严格地说,香烟烟雾不算过敏原,但确实可以刺激肺。
 
避免宝宝接触空气污染。臭氧等空气污染物会刺激肺,在呼吸道敏感的人群中容易引起呼吸问题。注意一下当地的空气质量报告,空气质量不好的几天考虑让宝宝待在家里。
 
让宝宝少去厨房。做饭的油烟也会刺激宝宝的呼吸系统
 
如果你的宝宝对家里养的宠物过敏,请尽可能将宠物放在室外或别处喂养。当然,这要取决于宠物的脾性和你家里的生活环境,有时候会很难办到。
 
哮喘宝宝在饮食上有什么注意事项?
 
除了药物治疗外,饮食调理也很重要。绝大多数的哮喘病儿体质虚弱,增强体质显得尤为重要。饮食调理没有副作用,又容易被宝宝接受,对增强宝宝的体质,减少哮喘的发作,有明显的效果。
 
寒喘:
 
宝宝受冷空气侵袭引发的哮喘,表现为咳嗽,气喘,流清涕,吐出的稀薄、白色而且泡沫多,宝宝的手、脚发冷,面色苍白。
 
平喘温肺方
 
原料:白果12克,核桃仁30克,生姜2片。
 
制作:将上述三项原料放入清水中煎煮,每天服用一次。
 
止咳化痰平喘方
 
原料:甜杏仁12克,核桃肉30克,生姜汁适量。
 
制作:把甜杏仁、核桃肉捣烂,放入生姜汁拌匀,再加入适量蜂蜜(可视宝宝的口味选择放入的量),隔水炖半小时左右,根据宝宝的食欲每天2次,也可1次吃完。
 
热喘:
 
哮喘发作时,一般热喘多于寒喘,宝宝常表现为咳嗽喘鸣,吐出的痰黄且稠,喉咙干红,容易感到口渴而多喝水,大便干结。
 
清热化痰方
 
原料:1只西瓜,冰糖、蜂蜜各50克。
 
制作:洗干净西瓜的外皮,切去蒂部,用汤匙挖掉中间少部分瓜瓤,把冰糖、蜂蜜放入西瓜内。
 
将切去的蒂部作盖子盖上,西瓜放在大碗中隔水蒸1小时,吃西瓜肉。
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