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肺结核患者如何进行家庭隔离

2018-06-11 来源:哮喘专家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:每天早晨做15~20分钟,晚上临睡前做操后再轻松散步,有利于入睡。刚开始练习时动作要慢而有序。做过几节后,动作可以加快。经常做这套起落呼吸操,有助于加快血液循环,加大肺的通气量,提高呼吸功能。
肺结核防治操
 
1.自然站立,两脚开立,与肩同宽,两臂自然下垂,全身放松,自然呼吸10次左右。
 
2.两臂微屈,两手十指自然张开,徐徐经胸前上举至头上方,同时吸气。
 
3.两腿下蹲,上体保持正直,两臂同时由上方随下蹲经头、胸前方降落腿侧,呈自然下垂姿势。
 
4.两腿起立,两臂同时随之经前方至头上方,同时吸气。
 
每天早晨做15~20分钟,晚上临睡前做操后再轻松散步,有利于入睡。刚开始练习时动作要慢而有序。做过几节后,动作可以加快。经常做这套起落呼吸操,有助于加快血液循环,加大肺的通气量,提高呼吸功能。
 
肺结核患者如何进行家庭隔离
 
1.咳嗽时用手帕捂住口鼻,以免飞沫直接扩散。
 
2.外出戴口罩并尽量避免在公共场所活动。
 
3.食具、茶具单独使用,定期煮沸消毒。
 
4.日常用品应经常在日光下翻晒。
 
5.分床分被,有条件者宜分房独睡,直至液检查结核杆菌阴性3次以上。
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