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在日常生活中应注意哪些问题?

2018-06-09 来源:健康时报、果壳网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:体温过高时,可用温水酒精擦身,擦前额、颈部、四肢内侧,头枕冰袋,冷毛巾敷前额,均有助于降温。慎用退热药,以防汗出过多引起虚脱。
有哪些食疗
 
银花10克,菊花10克,蜂蜜30毫升。前药煎成药汁,去渣,分次加入蜂蜜,代茶频饮。功能清热解毒,宣肺止咳。
 
桃仁15克,粳米60克。将桃仁捣烂加水研汁,以汁煮粳米为稀粥,一日内分2次服用。活血化瘀,消肿散结,止嗽通便。
 
黑木耳5克,大枣5克,粳米150克,冰糖适量。温水发泡木耳,洗净,与粳米大枣同入锅中,加水适量,文火煮烂,粳米成粥后加入冰糖即成。可当饭食用。润肺补中,除烦止渴。
 
在日常生活中应注意哪些问题?
 
注意1:体温过高时,可用温水酒精擦身,擦前额、颈部、四肢内侧,头枕冰袋,冷毛巾敷前额,均有助于降温。慎用退热药,以防汗出过多引起虚脱。
 
注意2:胸痛剧烈者取患侧卧位,以减轻疼痛,呼吸困难者取半卧位。
 
注意3:经常清除鼻腔分泌物和鼻痂,保证呼吸道通畅。
 
注意4:重视口腔护理,晨起、睡前应刷牙,饭前、饭后用温水漱口,清洁口腔可以避免口内细菌下行,引起继发感染,并能除去口臭,增进食欲。
 
注意5:避免过量使用镇静、催眠、麻醉药及酗酒。
 
注意6:对上呼吸道手术及昏迷、全身麻醉者应加强护理,预防肺部感染。
 
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