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运动就哮喘怎么办?治哮喘

2018-06-02 来源:喘宝宝知多少、医学界呼吸频道  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:有些哮喘患者对部分运动的耐受性较差,但是可以采用「循序渐进」的运动方法,使原本不耐受的运动变为耐受。比如说下一节是体育课,课间就可以在操场上慢跑,做做热身运动,之后再去做一些较剧烈运动,就可以增加身体耐受性。
有过溺水经历的人,一定体会过那种不能呼吸的绝望感,而有一种疾病发作时,就和溺水的情况非常相似,那就是哮喘
 
当哮喘发作时,需要你用尽全身的力量去呼吸,严重时甚至引起呼吸衰竭,导致死亡。
 
22年前,邓丽君在泰国因病逝世,尽管她的死因至今仍未被确认,但众多说法都指向一个关键词:哮喘。
 
哮喘对儿童的威胁就更大,因为儿童的气道发育不成熟,若未进行规范治疗,哮喘的急性发作对儿童来说可能是致命的。
 
但哮喘作为一种慢性病,只要坚持用药、正确治疗,也能让患者的肺功能接近正常人,活动不受影响。
 
尤其是儿童哮喘,通过积极规范的治疗后,青春期后大部分患者可以完全临床缓解,无需持续用药治疗。
 
但如果抱着「是药三分毒」的错误思想,不科学用药,反而会延误病情。
 
为此,我们邀请了上海交通大学附属第一人民医院儿科主任,同时也是《中华儿科杂志》的副总编,主持并制定了我国《儿童支气管哮喘诊断和防治指南》的儿科专家洪建国教授,和大家好好讲讲如何正确地控制哮喘。
 
运动有利于病情控制
 
部分患者可能因为运动时诱发了哮喘,从而开始畏惧运动,这是一个误区。
 
通过运动,可以增加哮喘患者对外界环境的耐受程度,反而有利于哮喘病情的控制。
 
因此,哮喘患者不应恐惧运动,在身体可以承受的范围内,更应积极地去运动。
 
慢跑、游泳、打羽毛球等较为轻缓的运动,哮喘患者可以尝试。
 
有些哮喘患者对部分运动的耐受性较差,但是可以采用「循序渐进」的运动方法,使原本不耐受的运动变为耐受。
 
比如说下一节是体育课,课间就可以在操场上慢跑,做做热身运动,之后再去做一些较剧烈运动,就可以增加身体耐受性。
 
当然最好是在医师的指导下进行,在运动前吸入急性缓解药也能有效预防哮喘发作。
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