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尘螨与哮喘

2018-04-26 来源:一笑儿童哮喘之家、XYWY哮喘咨询  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:采取有效措施避开尘螨过敏原是综合治疗尘螨引起的过敏性疾病的关键。对尘螨过敏的患者如果作好居室环境卫生,将室内尘螨的数量降至最低,则过敏反应会大为减轻,其用药量也可降低。
1.什么是尘螨
 
尘螨是一种8条腿的生物,与蜘蛛同属一族,大小在0.1-0.3mm之间,如果不借助显微镜用肉眼是看不到的。它是一种古老的生物,在地球上已经有很长的历史而且分布广泛、遍布世界各地。

2.尘螨的危害之一:诱发过敏性哮喘
 
尘螨有100多种,与人类过敏关系最大的螨是户尘螨和粉尘螨,它们均有卵圆形但扁平的体形,其尸体碎片、分泌物、排泄物、虫卵都可致敏,而且由于体积小、重量轻,可在空气中到处飘散。尘螨是常见吸入物过敏原中最重要的一种,在婴幼儿过敏性哮喘中,尘螨是最主要的过敏原。
 
3.尘螨导致的哮喘如何防治?
 
采取有效措施避开尘螨过敏原是综合治疗尘螨引起的过敏性疾病的关键。对尘螨过敏的患者如果作好居室环境卫生,将室内尘螨的数量降至最低,则过敏反应会大为减轻,其用药量也可降低。
 
(1)将枕头、床垫、被褥套入防螨被褥套内,拉紧拉链后使用;(同一房间内的床垫、枕头及被褥都需同时包裹);
 
(2)每一到两周以55℃以上的热水清洗一次床上用品;
 
(3)建议不使用地毯;
 
(4)不使用填充式家具(如布艺沙发等)而使用木制家具或皮革沙发,填充式玩具必须选择可洗涤的类型;
 
(5)经常保持室内通风良好;
 
(6)如果条件允许,在室内无法通风的情况下使用高效(HEPA)空气净化器驱除空气中的过敏原及微小的污染物;
 
(7)尽量简化卧室的布置以方便除尘,卧室中不要摆放花木及过多书籍;
 
(8)不要在家中摆放挂毯及其他容易堆积灰尘的东西;
 
(9)最好不要用布艺窗帘而以百叶窗代替;如必须使用布艺窗帘,则需经常清洗;
 
(10)将衣物放在衣柜内并关好柜门,不要长时间挂在室内而堆积尘土;
 
(11)因为尘螨及霉菌孢子喜欢生活在潮湿的环境中,所以经常监测室内湿度水平,通过使用空调将湿度指标控制在50%以下;
 
(12)对尘螨过敏的患者在打扫卫生时最好戴上防尘螨口罩并用除螨抹布擦拭尘土,并养成“湿式作业”的习惯,减少尘土飘浮在空气中而被吸入的机会;
 
(13)普通的吸尘器在除尘时会重新将微小的过敏原扩散到空气中,使环境变得更糟,所以应使用可滤过敏原的高效(HEPA)吸尘器定期除尘,以达到“吸尘而不排尘”的目的。
 
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