您的位置:健客网 > 哮喘频道 > 哮喘疾病 > 支气管哮喘 > 按揉穴位防哮喘

按揉穴位防哮喘

2018-04-17 来源:GSSRMYY哮喘中心、哮喘疾病常识  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:此穴位于胸骨正中线上,平第4肋间隙,两乳头之间的中点处。用食指或中指的指腹按揉膻中穴3~5分钟。按摩此穴能调气降逆、清肺化痰、宽胸利膈。能防治咳嗽、支气管哮喘、胸痛胸闷等症。
按揉穴位防哮喘
 
天突穴
 
此穴位于胸骨切迹上方正中凹陷处。用食指或中指指腹慢慢地点按天突穴1~2分钟。按摩此穴能宣肺化、利咽开音,对咳嗽、支气管哮喘、咽喉炎、扁桃体炎等疾病的防治都有不错的效果。
 
膻中穴
 
此穴位于胸骨正中线上,平第4肋间隙,两乳头之间的中点处。用食指或中指的指腹按揉膻中穴3~5分钟。按摩此穴能调气降逆、清肺化痰、宽胸利膈。能防治咳嗽、支气管哮喘、胸痛胸闷等症。
 
涌泉穴
 
涌泉穴是人体长寿大穴,位于足底前部凹陷处,第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。据临床实践统计,揉搓涌泉穴疗法有助于防治哮喘、腰膝酸软、失眠多梦、高血压、耳聋耳鸣等多种疾病。通常涌泉穴保健手法有:揉、搓、摩、敲、踩。可坐在椅子上,用脚底转动小球,按摩脚底穴位;也可以用手掌揉搓脚心,至发热为宜。
 
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房