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如何预防与护理咳嗽哮喘

2018-04-11 来源:哮喘食疗交流、哮喘专家   标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:咳嗽是机体对侵入气道的病邪的保护性反应。古人以有声无痰称咳,有痰无声称嗽。临床上二者常并见,通称咳嗽。
如何预防与护理咳嗽哮喘
 
1.注意气候变化,重视防寒保暖,避免感冒,平时易于感冒者,配合防感冒保健操,面部迎**按摩,晚间足三里艾薰。
 
2.慢性久咳肺气虚弱者,可配合气功和呼吸操,增强抗病能力。
 
3.内伤咳嗽应注意饮食、情志方面的摄生,忌食生冷、肥甘、辛辣、过咸食物,戒烟酒,避免接触刺激性气体。
 
4.咳嗽病因复杂,有时不同的病,表现共同的证(如肺炎后期、肺结核、支气管肺癌均可表现肺阴虚证),所以必须辨证结合辨病治疗(加抗痨、抗癌等)方能进一步提高疗效。从整体观念出发,有时因正气虚弱不能祛邪外达,咳虽轻微,但病情却十分危重,应予重视。

小儿按摩疗法治疗咳嗽
 
咳嗽是机体对侵入气道的病邪的保护性反应。古人以有声无称咳,有痰无声称嗽。临床上二者常并见,通称咳嗽。
 
咳嗽是小儿疾病常见的一个症状,一年四季均可以发病,冬春季节尤为多见。外界气候冷热的变化常是诱发因素。本病相当于现代医学所称支气管炎、支气管扩张、感冒,部分以咳为主的肺炎等疾病。中医认为本病的发生和发展,与风、寒、暑、湿、燥、火等外邪的侵袭及肺、脾、肾三脏功能失调有关。临床上一般将咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽两大类,小儿以外感咳嗽多见。症状主要以咳嗽为主,伴有发热、鼻塞、胸闷气短、干咳少痰或咳嗽痰多、神疲等。
 
按摩方法一
 
1.常用手法
 
(1)患儿俯卧,家长用小鱼际按揉患儿背部的肺俞穴5分钟。然后,向两侧分推肩胛骨100次。
 
(2)患儿仰卧位,家长用拇指点揉天突穴50次,揉膻中1分钟。
 
(3)按揉并弹拨患儿足三里、丰隆穴各1分钟。
 
2.随证加减
 
(1)外感风寒型:咳嗽,痰稀色白,鼻塞,流涕,咽痒,或头身痛,发热恶寒,无汗,苔薄白。
 
常用手法如
 
①推三关300次。
 
②拿风池、合谷穴各10次。
 
③推太阳30次。
 
(2)外感风热型:咳嗽,痰黄咯吐不畅,咽干咽痛,甚则胸痛,或有发热汗出,舌苔薄黄,常用手法如
 
①清肺经、退六腑各300次。
 
②揉大椎30次。
 
③用拇指在肩井穴上作按揉法10次,一最后用双手拇指与食、中二指提拿肩井5次。
 
(3)痰湿咳嗽型:痰多而嗽,屡咳痰而不绝,痰白胸闷,恶心,纳呆,舌苔白腻。常用手法如
 
①补脾经300次,掐揉四横纹5次。
 
②运内八卦100次。
 
(4)火热咳嗽型:干咳连声,少痰,或痰稠夹杂血丝,胸胁胀痛,烦躁口苦,面红目赤,舌边红,苔薄黄少津。
 
常用手法如:
 
①按揉掌小横纹100次。
 
②揉内劳宫50次。
 
③推涌泉穴200次,揉肾俞1分钟。
 
按摩方法二
 
1.常用手法
 
(1)按揉膻中穴2分钟。
 
(2)患儿仰卧,家长在其头前,两手拇指相对,其余四指分开,自胸骨顺1~4肋间向外分推至腋中线,操作3分钟。
 
(3)患儿俯卧,家长用拇指按揉肺俞、脾俞穴各2分钟,最后轻揉肩胛骨内侧结束治疗。
 
2.生活调理
 
(1)受凉感冒,常能加重病情,故要注意保暖,预防风寒侵袭。
 
(2)冬春季节病儿少去公共场所,预防传染病。
 
(3)合理喂养,增强体质,提高健康水平。
 
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