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咳嗽变异性食疗生活护理?

2018-04-10 来源: 港华哮喘网、XYWY哮喘咨询  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:凌晨发作或加重,平喘药可缓解。双肺可闻及哮鸣音,呼气音延长等。临床上还存在以咳嗽或者胸闷为唯一症状的疾病也归于哮喘之列。
支气管哮喘(bronchialasthma)简称哮喘,是全球最常见的慢性疾病之一,近年来,全球哮喘患病率呈日益增长趋势。哮喘是多种细胞(嗜酸性粒细胞、肥大细胞等)和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病。发作时可伴有哮鸣音的呼气性呼吸困难,夜间、凌晨发作或加重,平喘药可缓解。双肺可闻及哮鸣音,呼气音延长等。临床上还存在以咳嗽或者胸闷为唯一症状的疾病也归于哮喘之列。
 
生活护理
 
1.居室空气流畅,阳光充足。冬季暖和,夏季凉爽通风。避免接触特殊气味。
 
2.进行适当的体育锻炼:可以选择游泳、气功太极拳、散步、慢跑、医疗体操等。
 
3.保持精神愉快、乐观开朗、心境平和、情绪稳定。

饮食调理
 
1.多吃蔬菜水果如萝卜、白菜等。
 
2.多饮温水,在饮食中忌食或少食虾、蟹、香菜、麦类、蛋、牛奶、肉、鲫鱼等可能引起哮喘及腹胀,致使呼吸困难的食物。
 
注意生活习惯,避免过敏原:
 
牛奶、鸡蛋、大豆是容易引起儿童过敏性哮喘的食物,一旦发现某种食物能引起哮喘,就要立即停止食用,其他易引起过敏反应的食品还有鱼、虾、螃蟹、葱、韭菜等,也要少吃或不吃。但高蛋白食物长期禁食不利于儿童的生长发育。由于大多数食物的过敏都可在2-3年内逐渐消失,所以发现儿童对某种食品过敏时,停食6-12个月后,还可以试着再次进食,如不过敏就不必禁食了。要养成按时睡觉、吃饭、排便的习惯。不嗜食过甜、过咸的食物。
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