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老年性哮喘食疗?及早做好呼吸道防护

2018-04-10 来源:哮喘专家、哮喘疾病常识  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:家长要时刻关注天气预报,天气骤变要注意增减衣物,寒冷或风大的天气减少外出。哮喘儿童最好未雨绸缪地进行适当的体育锻炼,以增强机体对冷空气的耐受力。
空气湿度的变化对哮喘发病也有影响,湿度过高或过低对患儿均不利,最适宜的相对湿度为60%~70%。一方面,湿度过高可影响人体体表水分的蒸发,为促进水分的排出,人体只能通过加快呼吸频率来代偿,结果加重了气道的阻力,容易诱发哮喘。
 
另一方面,湿度太高能促进细菌的繁殖,有利于尘螨的孳生,这些致病微生物侵入气道后也易诱发哮喘。病毒或细菌的感染会使哮喘的发作变得更难以控制。相反,湿度过低时,可使呼吸道黏膜干燥,气道上皮细胞损伤,上皮表面的纤毛运动障碍,影响气道的排排异功能,也能加重病情
 
了解天气变化信息,及早做好呼吸道防护
 
家长要时刻关注天气预报,天气骤变要注意增减衣物,寒冷或风大的天气减少外出。哮喘儿童最好未雨绸缪地进行适当的体育锻炼,以增强机体对冷空气的耐受力。

避免和控制哮喘的触发因素
 
这点非常重要,也是医生反复强调而家长容易忽视的细节。引起哮喘急性发作的原因是多为接触了患儿过敏的东西:如某些食物(如坚果类、牛奶、海鲜等)、空气中漂浮的变应原(如螨虫、花粉、动物皮毛、霉菌等)、某些药物(如青霉素、阿司匹林等),或呼吸道感染、湿冷空气等,要尽量明确孩子对哪些过敏,并针对性地减少或避免与之接触,控制不好的孩子还能在根据具体情况,在医生的指导下进行脱敏治疗。
 
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