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预防和治疗哮喘要注意什么?!

2018-04-06 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在缓解期应当参加适当的体育活动。如气功、太极拳、散步、跑步、游泳、医疗体操、呼吸训练等,如能长期坚持,循序渐进,可以增强体质,减少发病。

 预防和治疗哮喘要注意什么?

 
1.注意温度变化:
 
每年的3~5月、10~11月是寒暖交替季节,由于气温变化频繁,往往是哮喘的多发季节,应比一般人注意保暖。
 
但另一方面也不能保暖得太过分,因为有时过热也会促使哮喘的发作。室内做好温度以及湿度的控制。
 
2.适当锻炼:
 
在缓解期应当参加适当的体育活动。如气功太极拳、散步、跑步游泳、医疗体操、呼吸训练等,如能长期坚持,循序渐进,可以增强体质,减少发病。
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