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哮喘日常注意事项

2018-04-04 来源:儿童呼吸哮喘常识、哮喘疾病常识  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:平时要注意保暖,避免受凉。哮喘急性发作后,应及时擦干汗液,保持患者衣服干燥,防止再度受凉。寒冷季节外出时应戴口罩和围巾,预防上呼吸道感染。
哮喘病是常见的呼吸系统疾病,此病反复发作给患者带来严重困扰日常生活中,如果护理方法得当,对哮喘的控制有良好的辅助作用。下面就让我来分享一下日常生活中的一些护理秘诀吧。
 
步骤/方法:
 
1尽量在一个安静舒适的环境内休息,包括居室或病房的净化,空气的温度初湿度都要控制在一个适当的范围。房间要力求简单,室内空气要流通,室内阳光要充足。要避免接触过敏原,在花粉散发的季节尽量减少户外活动。应避免在大气污染的环境下工作或生活。
 
2平时要注意保暖,避免受凉。哮喘急性发作后,应及时擦干汗液,保持患者衣服干燥,防止再度受凉。寒冷季节外出时应戴口罩和围巾,预防上呼吸道感染。
 
3日常生活应劳逸结合,要积极参与体育缎炼,增强体质,但运动旦不能太大、太剧烈。对身体较弱的患者可到户外散步、作气功、打太极学等。
 
4日常生活中应提供足够的营养,宜给低盐、高热堡、高蛋白、高维生素的清淡饮食。最好是吃一些瘦肉或植物性蛋白,多食新鲜蔬菜、水果、果汁。要避免进食诱发哮喘的食物如辛辣刺激性食物和调味品、牛奶、鱼虾、鸡蛋等。
 
注意事项:
 
如果发现哮喘的相关症状,一定要引起重视,及时入院治疗。同时,以积极的心态面对疾病,要相信现在的科学水平。这样,才能控制病情,早日获得健康!
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