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支气管哮喘的防治建议

2018-04-01 来源:港华哮喘网、XYWY哮喘咨询  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:所谓的“良好控制”,需要满足以下六个目标:(1)没有日间症状,即白天没有症状;(2)夜间也没有症状,晚上不会影响睡眠,不会憋醒;
支气管哮喘是一种常见的呼吸系统疾病,发病率非常高,随着空气污染加重等因素,哮喘患者的数量也逐年增加,同时有年轻化的趋势。哮喘,已成为公认的“顽疾”,严重影响着患病者的寿命和生活质量。其实,如果能够规范的治疗,积极的预防,哮喘是可以得到良好控制的。
 
如果您反复出现咳嗽,咳,喘息,胸闷,气促,喉间哮鸣有声,且上述症状在接触冷空气、刺激性气味、动物毛屑、剧烈运动等情况时尤为严重,那么请尽快到呼吸科就诊,通过肺功能、呼出气一氧化氮等检查,可以明确是否患有哮喘。已确诊为哮喘的患者,通过规范的药物治疗后,症状可以逐渐缓解。在此需要强调的是,在症状缓解后,应该在医生指导下进行后续治疗及预防,才能使哮喘达到良好控制。
 
所谓的“良好控制”,需要满足以下六个目标:(1)没有日间症状,即白天没有症状;(2)夜间也没有症状,晚上不会影响睡眠,不会憋醒;(3)日常活动不受限制,即能参加户外活动,能出差,能长途旅行等;(4)不需要服用缓解哮喘的药物,只需用平时的维持药;(5)肺功能正常;(6)没有急性发作。
 
在此需要强调,要达到“良好控制”,首先要规范治疗,掌握吸入药物的正确使用方法、发作时需采取的措施,保持与医生密切的联系,制定一项适合自己的治疗方案,通过科学的方法,进行长期有效的自我监测。需要提醒的是,部分哮喘患者对吸入性激素药物存在恐惧心理,担心药物不良反应及副作用,常常在症状缓解后擅自停药。这些做法会导致患者肺功能受损,形成难治性哮喘。因此,提醒哮喘患者千万不要擅自停药。其次,避免接触“诱发因素”,要保持室内空气良好,监测室内湿度及温度,勤开窗通风,不要饲养宠物,避免接触香烟、香水及化学物质。最后,要注意自我调护及保健,增加饮食营养,提高免疫功能,避免感冒诱发症状加重,适当运动以改善活动能力。需要强调的是,哮喘患者特别需要家人的关怀和照顾,最好不要让哮喘患者一人独处,常备急救的β受体激动剂和糖皮质激素以及氧气,保持情绪舒畅,避免情绪的波动起伏,对预防哮喘也尤为重要。
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