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气温过山车哮喘易复发,哮喘病人学学自救!

2018-03-15 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:哮喘是一种具有复杂性状的,具多基因遗传倾向的疾病。屋螨、大气污染、吸烟、呼吸道病毒感染、围生期胎儿的环境、剧烈运动、气候转变等,均是常见的发病因素。
近来天气温差犹如“过山车”的折腾下,很多哮喘老病号都“中招”了———支气管哮喘复发,咳、咳、咳,咳得全身发抖,气喘如牛,弄得自已心烦意乱!
 
哮喘是生活当中的一种常见的疾病,春天是哮喘的高发季节,对患者的生活带来了诸多影响。

警惕:咳嗽、喘息、胸闷
 
哮喘是一种具有复杂性状的,具多基因遗传倾向的疾病。屋螨、大气污染、吸烟、呼吸道病毒感染、围生期胎儿的环境、剧烈运动、气候转变等,均是常见的发病因素。
 
同时,阿司匹林和一些非皮质激素类抗炎药是药物所致哮喘的主要原因。最近冷暖空气频繁交替,各种花粉、霉菌刺激,以及感冒等呼吸道疾病的诱发,哮喘的发病人数明显增加。
 
发作常有一定的诱发因素,不少患者发作有明显的生物规律,每天凌晨2-6时发作或加重,一般好发于春夏交接时或冬天,部分女性(约20%)在月经前或期间哮喘发作或加重。
 
哮喘病人学会自救
 
哮喘病人每遇病情发作时,会自我感觉口干、咳嗽、胸闷、气短、腹胀、出汗、呼吸困难。严重时,因呼吸肌肉强烈收缩,气道粘液分泌增多,通气功能失调,造成身体缺氧,病人两肩耸起,行走艰难,心情沉重,情绪烦躁,非常痛苦。
 
这时,首要问题是情绪必须乐观稳定,千万不要紧张,尽量使全身肌肉处于放松状态。
 
哮喘急性发作时,家人不能慌乱,最好帮助患者坐起来,身体微向前倾,靠在自己的手肘或手臂上,让患者呼吸大量的新鲜空气。也可让患者尽可能半卧位,消除恐惧心理和焦虑情绪,但慎用镇静剂。
 
中、重度哮喘发作时,由于呼吸道阻塞,肺泡通气不足,造成机体明显缺氧,必须及时补充氧气。当病人已出现严重呼吸困难、口唇、指甲青紫时更应尽快吸氧。使用氧气袋,如氧气枕头,氧气吸入前应当通过一个水封瓶适当加温、加湿,以免氧气过干过冷对呼吸道的刺激,并可稀释液以利排痰。
 
此外,可向“120”急救中心呼救,请急救医生前来救治。待病情稳定后,护送病人到医院就诊。
 
养成随时饮水的习惯。哮喘发作时,呼吸加快,出汗较多,体内水的需求必然较正常人为多,缺水可致使气道内分泌物变得稠粘,难以顺利喷出,呼吸道受阻,加重了缺氧并使排痰困难。因此有必要养成随时饮水的习惯,尽量多饮水。如晨起后、夜醒时、晚睡前,以及白天都要随时注意饮温开水。
 
生活中,患者要保持乐观的心理,在生活中注意各种细节,多吃水果和蔬菜,避免进食可能诱发哮喘的食物,如鱼、虾、蛋等。同时,远离这些引起发病的物质,包括不养花草和宠物,仔细检查家里的装修材料,尤其是油漆、地毯等。加强防寒耐寒的锻炼,随时随季节的变化增减衣服。
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