过敏性哮喘怎么办?过敏性哮喘患者吃什么比较合适?
摘要:平时亦可用冬虫夏草蒸肉,白果炖猪肺,或山药、桑椹、萝卜、莲子、芡实、苡米煮粥,都有利于减轻症状,增强体质。
①年老体弱的哮喘病者,宜食补肺益肾,降气平喘的食物,如老母鸡、乌骨鸡、
甲鱼、猪肺等,有条件者,亦可用蛤蚧、胎盘配餐,蔬菜果品如莲藕、菠菜、刀豆、栗子、核桃、白果、柑桔、枇杷等。
②平时亦可用冬虫夏草蒸肉,白果炖猪肺,或山药、桑椹、萝卜、莲子、芡实、苡米煮粥,都有利于减轻症状,增强体质。
阴雨天气,预防哮喘发作的5个细节
雨天尽量别外出
雨天尽量不要外出,房间内要注意保持适度不要过高,天晴时注意开窗通风,必要时刻开除湿机。
保持室内清洁
室内要保持清洁,注意卫生死角,家里窗帘、布艺沙发、被子、地毯等要定期清洁,防尘螨滋生。
远离过敏源
让孩子远离猫、狗等多毛宠物,不要在孩子的生活场所摆放油漆、化学
药品、汽油、有浓烈气味的
化妆品。
注意饮食安全
注意饮食防食物过敏。食物过敏也会引起
过敏性哮喘发作,因此如果已经明确知道某种食物会引起其过敏,则应避免食用;其它容易引起过敏反应的食物还有鱼、虾、螃蟹、葱、韭菜等,也要尽量少吃或不吃。
适当锻炼
适当锻炼增强抵抗力。有些患有哮喘就不运动,生怕一运动就会发作哮喘。其实这种想法是片面的。剧烈性的运动的确可能诱发哮喘,但适量、适度的运动则会提升抵抗力。