儿童过敏性哮喘?缓解过敏性哮喘疾病的食疗方法
摘要:银杏肉5克,梗米60克,白糖15克,将银杏肉,粳米掏净,同入锅中,加水适量,置武火上烧沸,继用文火煮熬成粥,放入白糖,拌匀即成,早餐食用,止咳平喘。
白萝卜麻黄汤:新鲜白萝卜1000克,麻黄5克,将萝卜去皮,洗净,切成小方块,麻黄打成细绒去灰,煮熬30分钟后,其药汤同萝卜入粉碎机搅拌成泥状,用干纱布过滤取汁即成,代茶饮,清热化
痰、止咳平喘。
银杏粥:银杏肉5克,梗米60克,白糖15克,将银杏肉,粳米掏净,同入锅中,加水适量,置武火上烧沸,继用文火煮熬成粥,放入白糖,拌匀即成,早餐食用,止咳平喘。
萝卜粥:白萝卜500克,梗米60克,白糖10克,将萝卜去皮,洗净,切成小方块,粳米掏净,加水适量,武火烧开,至饭熟时放入萝卜块,再用武火煮熬成粥,放入少许食盐即成,早餐食用,清热化痰、止咳平喘。
避免接触致敏原:过敏性哮喘患者应该认清哪些物质可能会刺激自己的呼吸管道,尽量避免接触,例如对动物毛发敏感的患者就不应该在家里在饲养宠物。
适量的运动:有些人因为运动可能诱发过敏性哮喘,便全面停止所有运动,其实这是一种错误的做法,因为运动能够有效增强心肺功能,对控制病情大有帮助。
保持室内空气流通及环境清洁:过敏性哮喘病人应特别注意室内的清洁和空气流通,因为空气中的尘埃和细菌是引致过敏性哮喘病发作的主要致敏原,所以应该勤加打扫,减少空气中的尘埃。