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怎么治过敏性哮喘?哮喘儿童需要适度的运动

2018-03-09 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:哮喘儿童可根据自己的兴趣和爱好,选择运动项目,如游泳、划船、骑自行车、散步、慢跑、羽毛球、乒乓球,以及耐寒锻炼、呼吸锻炼等。
如何预防孩子的哮喘发作呢?
 
患儿家长首先要根据气候的变化,及时给小儿增减衣物,夜间盖好被子,防止受凉感冒;平时要帮助孩子做一些适量的体育锻炼,增强抗病能力;已患哮喘的婴幼儿在气候骤变时要尽早采用一些防御措施。家长给小孩治疗哮喘的同时,一定要细心寻找,看看小孩平常接触了什么东西后,特别容隐出现皮疹或喘息。各人的体质不一样,对什么过敏也不一样,家长要在生活中善于发现过敏原,及时把信息告诉医生,这将有助于疾病诊治。
 
哮喘儿童需要适度的运动
 
哮喘儿童可根据自己的兴趣和爱好,选择运动项目,如游泳、划船、骑自行车、散步、慢跑、羽毛球、乒乓球,以及耐寒锻炼、呼吸锻炼等。
 
哮喘儿童应选择较自由的、竞争性不强的非比赛性体育项目,避免参加竞争性强或运动量大的活动,否则会精神紧张、求胜心切、体力不支等,影响患儿情绪,诱发哮喘。
 
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运动过程中注意事项
 
外出活动时,应随身携带急救药品,如万托林。做好准备活动,循序渐进,先轻后重,先慢后快,逐步适应,勿操之过急。无论何种活动,如有身体不适或病情复发,即应停止活动,原地休息,必要时吸入急救药品。
 
尽量在温暖、潮湿的地方活动。活动时由于呼吸加快,气道水分和热量丢失,若在干燥、寒冷的地方活动,容易诱发哮喘,应当尽量避免。
 
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