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过敏性哮喘怎么治?哮喘宝宝的日常照护

2018-03-09 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:流感病毒、鼻病毒感染会诱发气喘发作,所以在季节交替、感冒盛行期间,要做好自我防护,减少进出公共场所、戴口罩、勤洗手,以降低因病毒感染所引发的气喘发生的概率。
哮喘宝宝的日常照护
 
除了遵照医嘱,按时使用保养药物,降低哮喘发作的概率,减轻发作的症状,也应“知己知彼”,了解自己对什么东西过敏与过敏程度高低,从而尽量避免接触,也要注意不可抗拒的病毒感染、气候变迁、空气污染等诱发因素。
 
诱发因素
 
1.病毒
 
流感病毒、鼻病毒感染会诱发气喘发作,所以在季节交替、感冒盛行期间,要做好自我防护,减少进出公共场所、戴口罩、勤洗手,以降低因病毒感染所引发的气喘发生的概率。
 
2.特殊味道
 
二手烟、焚烧金纸香烛、油漆、杀虫剂、香水、厨房油烟等,刺激性气味也可能是过敏原,应保持室内空气流通,少用化学喷剂。
 
3.尘螨
 
尘螨可依附在枕头、棉被甚至是宠物的皮毛里,除了注意居家环境清洁之外,可每两周一次,使用55摄氏度的热水清洗被单,或使用防尘螨的产品。
 
4.宠物
 
过敏原可能是宠物身上的毛,也有可能是依附其中的尘螨,建议家中宠物应尽量饲养于室外。
 
5.饮食
 
大部分无需太多禁忌,但如果家长发现,宝宝吃了某些特定食物,身体会有不舒服的反应,则应尽量避免。
 
6.湿度
 
每当进入梅雨季,门诊的哮喘病患便暴增。建议居家可使用除湿设备或是空调,将室内湿度维持在55%以下,可以有效抑制尘螨的生长。
 
哮喘病应注意什么
 
远离过敏原
 
房间里尽量减少一些容易积灰东西的物品,不使用地毯,不使用羽绒或其他布艺沙发,常晒被子定期除螨,打扫房间时在地面喷些水,防止扬尘。
 
随气候变化自我调节
 
哮喘易发生在夜间,晚上睡觉的时候哮喘病患者一定要注意保暖,不要将头蒙在被中,室内温度保持在一个稳定舒适的温度。
 
开窗通风
 
保持空气流通可以将室内的刺激性气味循环出,防止病毒、灰尘积聚,尤其是冬季不能因为怕冷就不开窗子,空气质量较差的时候不要外出,远离吸烟人群。
 
饮食调理
 
不吃刺激性的食物,如大蒜、洋葱、烟酒、浓茶等。不吃油腻或者过甜的食物,饮食宜清淡、易消化为主,能很好的预防缓解哮喘症状。
 
适度运动
 
不要做过激的运动,适当的运动能增强体质、舒缓心情。
 
适当的药物治疗
 
即将开始的冬病夏治三伏贴,对于治疗冬季易发的哮喘疾病有很好的效果,最好每年贴敷。
 
身边常备平喘药物
 
在哮喘发作时及时使用,减少对痛苦及对身体的伤害。
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