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【中医治百病】春季预防急慢性哮喘

2018-03-08 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:冬去春来,气候由寒转暖,春季多风沙,昼夜温差大,时有寒冷空气刺激,均可诱发哮喘发作。在这种气候条件下,空气中过敏原的含量和流动明显增多。
哮喘是当今世界上威胁公共健康最常见的慢性肺部疾病。哮喘的发生可影响人类各年龄层,可在婴幼儿起病,并以儿童多发。
 
春季为什么易犯哮喘?分析起来可能有如下四条原因:
 
1.过敏原吸入
 
根据近十几年儿童哮喘过敏原调查,引起哮喘患儿犯喘的过敏原排在前六位的是:螨、室内尘土、棉絮、霉菌、烟和花粉。国内外学者一致认为,螨是引起哮喘发作的最常见的过敏原,由于尘螨主要以食人脱落的皮屑为生,加上屋内尘土、棉絮所含成分较复杂,主要为尘螨的碎屑、棉毛等微小纤维、颗粒及微生物等其他成分,如在睡前穿脱衣裤、整理被褥时,接触了其中的过敏原,引起哮喘发作。霉菌、烟、花粉也是引起哮喘的重要过敏原;
 
2.气候变化
 
冬去春来,气候由寒转暖,春季多风沙,昼夜温差大,时有寒冷空气刺激,均可诱发哮喘发作。在这种气候条件下,空气中过敏原的含量和流动明显增多。所以,预防哮喘就要了解气候特点,适应气候变化。
 
3.感染因素
 
春季呼吸道感染明显增多,病原多为病毒、细菌、支原体等。这些病原作为过敏原被人吸入后可直接诱发哮喘,又可以破坏紧密相连的上皮细胞,使其增宽,外界其他过敏原则乘虚而入。有人统计,一次病毒感染,修复需要6~8周,显然这6~8周内哮喘发作的几率增加。如果反复感冒,哮喘发作则接连不断,甚至月季相连。预防呼吸道感染需注意室内光照、通气,保持室内适宜的温湿度;加强营养,多饮开水,增强机体抵抗力;
 
4.其他因素
 
春季室外活动和运动相应增多,吸入过敏原的数量和机会也相应增加,哮喘就容易发作。此外,情绪因素、药物(如阿司匹林、某些抗生素、细菌疫苗、抗毒血清)和食物因素(如鱼虾、糖果、某些饮料等)都可能引起春季哮喘发作。因此,适当限制超量活动和运动,保持心态平静,用药和进食时多加注意就有可能减少或减轻哮喘发作次数,即使发作,程度也会减轻,如再配合有效的治疗,就有可能长期控制哮喘不发作。
 
常用药膳治哮喘
 
选方一:冰糖炖麻雀
 
麻雀2只,冰糖15~20克,每次用麻雀2只,去毛和内脏,冰糖加清水适量,置碗中,放入蒸锅内隔水炖熟。每日1次.连服数日。适用于呼吸急促,咳清稀.面青肢冷,恶寒发热等寒症哮喘。
 
选方二:罗汉果柿饼汤
 
罗汉果半个,柿饼2~3个,冰糖少许。
 
将罗汉果洗净,与柿饼一同加满水2碗半煎至1碗半,加冰糖少许调味,去渣饮汤。1日分3次饮用,可常食。适用于肺热哮喘。
 
选方三:参苓粥
 
人参3~5克(或党参15~20克),白茯苓15~20克,生姜3~5克,梗米100克。
 
先将人參、生姜切为薄片,把茯苓捣碎,浸泡半小时,煎取药汁,再煎煮1次,合并2次汁液,同粳米煮粥。每日分早、晚两次服食,一年四季可间断常服,缓缓调理。适用于肺虚型哮喘。
 
选方四:茯苓大枣粥
 
茯苓粉90克,红枣10枚,梗米150克,味精、食盐、胡椒粉各适量。
 
粳米、大枣淘洗干淨,加入茯苓粉,放铝锅内.加适量水,置武火上烧开,后移文火上,熬至米熟烂,加适量调味品调味。酌量经常服用。适用于肺虚哮喘。
 
选方五:豆浆饴糖饮
 
豆浆1碗,饴糖100克。
 
豆浆煮沸后加饴糖煮化。早晩温服。适用于肺虚哮喘。
 
选方六:鸡蛋萝卜
 
鸡蛋、旱萝卜各1个。
 
于冬至节前后,取粉红色大萝卜,用刀垂直切开,挖成半凹小坑.鸡蛋大头朝上,置坑内,合上萝卜,用绳捆紧担不挤破鸡蛋。再将萝卜栽入花盆内,适当浇水,保暖,曰照,使萝卜成活.长出新叶,待数九过后(81日),取出萝卜,洗净,切开取蛋,萝卜切片,入水煮熟,鸡蛋打入汤中,待熱,不加盐,分顿食.依法多栽几个萝卜,多吃无妨。适用于过敏性哮喘。
 
选方七:葶苈大枣汤
 
葶苈子子10克,大枣20枚。
 
葶苈子炒黄,研末;大枣洗净,掰开,加水500毫升,煎至200亳升,加葶苈子末,煎10分钟,连汤取下,枣另食。每曰1次,可常食。适用于痰浊壅肺,喘不得卧者。
 
选方八:鲤鱼脍
 
鲤鱼一条,姜、醋适量
 
鲤鱼去鳞、腮及内杂,洗净切脍,煮熟,以姜、醋拌匀,或以蒜齑调和食。每白1次,可间断常食。适用于气喘咳嗽,胸膈痞满等症。
 
选方九:牛胎盘
 
牛胎盘1个.米酒350毫升。
 
牛胎盘加酒煎煮,酒剩150毫升时停火。每服30~50毫升,每日2次,10曰为1个疗程。适用于虚寒性哮喘,喘息痰鸣,面青肢冷,形瘦神疲等症。
 
选方十:白萝卜干
 
白萝卜适量。
 
用竹刀将萝卜切片,挂于屋檐下吹晒干,水煎做茶饮服适量。适用于老年性哮喘,喘息痰鸣,动则气急等症。
 
选方十一:姜糖苏叶
 
生姜15克,苏叶10克,红騵10克。
 
生姜洗净,切丝;苏叶洗净,合并装入茶杯内.加幵水沖泡,盖上盖,浸泡10分钟,放入红糖搅匀即可。代茶热饮。适用于哮喘气急,恶寒、头痛等症。
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