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过敏性哮喘偏方如何进行预防?

2018-03-08 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:多晒太阳,饮食均衡,保护脾胃,注意运动锻炼,劳逸结合,增强体质。尤其冬季锻炼能提高呼吸道粘膜对冷空气的适应能力。
如何进行预防
 
1、预防过敏,关键是寻找过敏源。
 
通过测试、观察等方法,找出过敏源。过敏源一旦明确,应立即停止继续接触,过敏反应通常自然消失。
 
2、容易发生咳嗽气喘的患者,在冬天的时候建议戴口罩、围巾,保护呼吸道,减少冷空气对呼吸道的刺激。
 
3、多晒太阳,饮食均衡,保护脾胃,注意运动锻炼,劳逸结合,增强体质。尤其冬季锻炼能提高呼吸道粘膜对冷空气的适应能力。
 
运动不能疏忽。
 
为什么运动这么重要?因为过敏体质的人他的免疫系统稳定性差,一接触异物系统容易激起反应。运动可以增强免疫力,这样可以减少变态反应,而达到治愈的结果。
 
说一个过敏者的趣事。儿子幼儿园时,同事给我一种温州小吃:加工后的鸭舌。这是我们家从来不吃的东西,我给儿子试吃了,当晚儿子呕吐不止。医院就诊,急性肠胃炎。吃了丁点不好的东西他立马排出来了。这算过敏体质者的福利吧,少中毒!
 
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