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哮喘患者!这几种食物慎吃!!

2018-02-08 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:水果类:虽然吃水果的好处很多,但不是每一种水果都是哮喘患者可食用的,像桃子、柿子、樱桃、香蕉、芒果、杏、枣、菠萝和草莓等都易引起哮喘。
哮喘病人深受病魔的折磨,为了缓解病情尽快恢复健康,患者在日常生活中要更加注意呵护自己,那么在饮食方面,哮喘患者更要注意,下面这几种食物要慎吃!
 
哮喘患者慎吃的食物
 
1、蛋类:鸡蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋和鹅蛋等是一种比较常见的食物,但这些蛋类蛋清中的卵白蛋白,是诱发哮喘的主要成份。
 
2、水果类:虽然吃水果的好处很多,但不是每一种水果都是哮喘患者可食用的,像桃子、柿子、樱桃、香蕉、芒果、杏、枣、菠萝和草莓等都易引起哮喘。
 
3、牛奶或奶制品:牛奶或奶制品中含有甲种乳白蛋白、乙种乳球蛋白和酪蛋白等多种致敏成份,可诱发哮喘。一般经高温煮沸处理后,其变应原性可明显减弱。哮喘患者一定要慎吃!
 
4、肉类:如牛肉、羊肉。
 
5、坚果类:核桃、开心果、腰果、大杏仁、榛子、松子和栗子等坚果类的果仁也可引起哮喘。
 
6、海产品及水产品:鱼类、虾类、蟹类、鱿鱼、贝类和蚌类等海产品及水产品均可诱发哮喘,而且变应原通常耐热,即使熟食也常常诱发哮喘。
 
7、其他:如花生、棉籽等,油料作物含有较高的蛋白和多糖-蛋白,食用后可引发哮喘。谷类、豆类、芹菜、大葱、香料、咖啡及食品调味剂等,也可使部分哮喘患者,出现过敏症状。
 
那平常饮食应该注意什么呢?
 
看下面的饮食护理
 
葡小青
 
日常饮食护理
 
1、合理饮食
 
对于哮喘患者来说,食物不仅能够为机体提供营养,增强体质,部分食物还对减少哮喘发作有益。研究认为维生素A、C、E及镁、硒等微量元素具有抗氧化作用的营养素,有助于清除氧自由基(葡乐安中含有的原青花素,其超强的抗氧化、去除自由基的功效是维生素C的20倍,维生素E的50倍哦),减轻支气管痉挛,多摄取一些对哮喘患者有益。
 
日常饮食中,哮喘患者不妨多吃一些含维生素A(动物肝脏、蛋黄、菠菜、芹菜等);维生素C、维生素E,含镁(核桃、松子)含硒(海带、海蜇等)的食物
 
2、适量的饮水
 
由于哮喘患者在发作时,会使体内的大量水分流失,水分不足加重液的粘稠程度,更不利于痰液的咳出,以此加重哮喘的病情。所以哮喘患者需要适当的饮水。
 
3、戒烟戒酒
 
烟和酒对于人体都是有害物质,对于哮喘患者来说,更加需要戒烟戒酒。因为抽烟饮酒可以诱发或者加重哮喘的病情。
 
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