小儿哮喘?小儿哮喘日常护理方法
摘要：让孩子卧床休息，并抬高床头使孩子半卧以利于孩子呼吸；让孩子多喝水，并轻拍孩子的背部以帮助孩子咳出痰液，避免痰液堵塞器官而发生窒息。
哮喘发作会导致宝宝憋气、缺氧，这时家长首先要安抚宝宝，让宝宝坐在凳子上或床上，能让呼吸顺畅起来，同时，建议配合
按摩推拿手法帮宝宝减轻痛苦。
1、在诱发哮喘的众多因素中，饮食占用较高比例，在儿童，尤其是婴幼儿中尤其明显，年龄越小，饮食导致的哮喘的例子越多。易诱发哮喘的食物有豆类、某些水果、牛奶、蛋类、海产品、辣椒以及调味品，如茴香、八角、胡椒各类汽水、冷饮、香精等。因此哮喘病患者饮食调整显的尤为重要。
2、让孩子卧床休息，并抬高床头使孩子半卧以利于孩子呼吸；让孩子多喝水，并轻拍孩子的背部以帮助孩子咳出
痰液，避免痰液堵塞器官而发生窒息。患儿的衣服、被子、床上用品应尽量选用纯棉或棉麻制品。
3、注意就是环境卫生。要经常打开窗户，保持通风、透光、干湿度适中。另外，由于螨虫容易在地毯中滋生，所以家中最好不要铺地毯。注意给居室内除尘，并要在宝宝不在家时打扫卫生。窗帘、枕套、被套、床单等须勤换洗。最好使用55摄氏度以上的热水洗涤。家中装修要选用环保建材，装修后不要急于入住，开窗除味后再入住。
4、经常消毒、暴晒宝宝的毛绒玩具。
5、积极查找过敏原，家人应试着找找哮喘发作的诱因。应制作一本日常日记，日记内容如下：宝宝做了什么，在什么地方停留过，什么时候哮喘症状严重了，宝宝一日三餐吃了什么等。这些记录可以帮助你找到过敏源。如果自己查不清，可到有条件的医院进行过敏原测验。一旦明确病因，立即避开过敏原。
6、注意气候变化，随时增减衣物，以防受寒发病。
7、注意加强宝宝的体格锻炼，鼓励孩子多练习瑜伽呼吸法。忌：剧烈运动。
8、家长不在室内吸烟，并经常注意通风换气。
9、避免情绪过激或压力过大。
10、及时与医生或
养生调理师联系，遵照医嘱给孩子服药。
11、如果孩子病情加重，应及时送孩子到医院急诊。
专家介绍：引起儿童哮喘的病因
1、呼吸道途径：如灰尘、烟、气味等，这些物质均为非抗原物质，可刺激支气管粘膜感觉神经末梢及迷走神经，引起反射
咳嗽和支气管痉挛，长期持续可导致气道高反应。
2、消化道途径：患者也要警惕食物，食物中牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹、花生、黄豆、巧克力、水生贝壳类动物等，也可引发哮喘发作。
3、空气途径：冷空气可刺激呼吸道系统，发生高反应性状态,从而诱发哮喘。冷空气影响对于儿童性哮喘患儿来说是一种过敏原，不论在什么季节，这都是诱发哮喘的重要原因。
4、运动途径：国外报道约90%哮喘患儿运动常可激发哮喘，多见儿童剧烈持续5-10分钟以上奔跑以后，最易诱发哮喘。
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