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支气管哮喘日常生活避免哮喘的诱因

2018-01-19 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:室内不种花草,不养宠物,经常打扫卫生,清洗床上用品,在打扫时患者最好离开现场。避免冷空气,烟雾和灰尘。
  (1)避免哮喘的诱因:可诱发的因素有:呼吸道病毒感染,室内滋生于床铺,地毯,沙发,绒制品等处的尘螨,动物的皮毛,情绪波动,精神创伤,接触冷空气,剧烈运动,及食用易过敏食物等。哮喘病人应注意针对性寻找和避免接触敏感因素,以免诱发哮喘。
 
  (2)室内不种花草,不养宠物,经常打扫卫生,清洗床上用品,在打扫时患者最好离开现场。避免冷空气,烟雾和灰尘。
 
  (3)禁止吸烟,避免接触烟雾及刺激性气体。
 
  (4)多补充水分。急性发作期要多饮水,并进半流质食物,以利于液湿化和排出。
 
  (5)随身携带止喘药,学会疾病发作时进行简单的紧急自我处理方法。要认识哮喘的发作先兆,如打喷嚏鼻痒等。
 
  支气管哮喘是一种气道的慢性炎症性疾病。春季乍暖还寒,天气变化多端,外邪侵袭,肺气容易受损,导致过敏性支气管哮喘发作。特点为呼吸困难、咳嗽(尤其夜间或清晨加重)、反复喘息、胸闷等。
 
  一般情况下,引起过敏性支气管哮喘的过敏原主要包括:室内尘螨、饲养的宠物、蟑螂、霉菌、室内植物的花粉、职业性刺激物、烟草、空气污染、呼吸道感染(病毒、细菌)、剧烈运动(跑步)等、情绪波动、化学刺激等。
 
  过敏性支气管哮喘的防治,应注意去除诱因,对症治疗。第一,找出过敏原,并避免接触过敏原;第二,平时注意体育锻炼,增强人体免疫功能;第三,部分支气管哮喘病人伴有鼻窦炎、鼻腔充血,应进行抗炎、抗过敏治疗,这样有利于预防夜间哮喘。通常经过合理治疗和坚持体育锻炼后,大部分哮喘病人可减轻发作甚至痊愈。
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