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支气管哮喘急性发作?避免接触致敏原

2018-01-19 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:过敏性哮喘患者忌易引起过敏的食物,如鱼、虾、牛肉、牛奶、鸡蛋、豆腐乳、公鸡肉、蜂蜜、巧克力、羊肉等,但应经自身反复试验,确定能引起过敏的食物才应忌口,否则禁食过多,会削弱抗病能力。
  饮食禁忌
 
  (1)辛辣、刺激性食物:热喘患者应忌食热性食物,如羊肉、牛肉、狗肉、韭菜、葱、大蒜、辣椒等;寒喘患者还应忌食梨、荸荠、生菜及海味、咸寒、油腻食物。
 
  (2)易过敏食物:过敏性哮喘患者忌易引起过敏的食物,如鱼、虾、牛肉、牛奶、鸡蛋、豆腐乳、公鸡肉、蜂蜜、巧克力、羊肉等,但应经自身反复试验,确定能引起过敏的食物才应忌口,否则禁食过多,会削弱抗病能力。
 
  (3)冷饮:中医认为,哮喘与大量食用生冷食物有关,并有冬病夏治之说。哮喘病程长,夏季以补肺、补肾治疗为主。治疗时,忌食冷饮。秋季是哮喘的好发季节,而寒冷是哮喘的诱因,冷空气和冷饮会导致其发作。此外,冷饮还会引起脾胃功能失调,故应忌食冷饮。
 
  (4)过甜食物:过甜食物可使人体湿热蕴积而成,哮喘患者本身多痰,食过甜食物会使痰饮积聚而加重病情。
 
  (5)荠菜:哮喘为支气管平滑肌痉挛,管腔变窄,通气不畅所致的疾病。荠菜有收缩支气管平滑肌的作用,可加重哮喘病患者的病情。
 
  (6)鲥鱼:鲥鱼富含蛋白质,容易引发或加重过敏性哮喘的病情,故应忌食。
 
  (7)白鳝:英国医学研究证明,导致哮喘发病的真正原因是一种称为过敏基因的物质,外界因素起诱导作用。白鳝含丰富蛋白质,而蛋白质是一种外界致敏原,食用过多易加重病情。
 
  (8)忌食胀气食物:红薯、马铃薯、黄豆、韭菜等可产生大量气体,使腹部胀满,膈肌抬高,使肺通气不利,故发病期间不宜食用。
 
  注意保暖
 
  避免受凉感冒以及冷空气刺激诱发哮喘。
 
  避免接触致敏原
 
  对花粉及植物过敏者请不要到花园及植物园,严重花粉过敏者,可考虑异地预防。而且一天当中,午间及午后是空气中花粉飘散浓度较高的时间,此时,应尽量减少外出。在风沙比较大的地区,出行时,要注意天气情况,刮大风时要减少外出,免遭尘土及冷空气的刺激。

  保持室内空气流通及清洁
 
  哮喘病人应特别注意室内的清洁和空气流通,因为空气中的尘埃和细菌是引致哮喘病发主要致敏原,所以应该勤加打扫,减少空气中的尘埃,若在夏天,不宜长时间开放空调,需及时的更换新鲜空气。
 
  戒烟
 
  香烟中的化学品及吸烟时喷出的烟雾对哮喘患者都会有直接的影响,因为它们会刺激呼吸管道,所以患者应戒烟并且,勿长时间在吸烟群体中停留,以防吸入二手烟。
 
  适量的运动
 
  有些哮喘患者对运动有所顾虑,便停止一切运动,其实只要能根据自身情况选择适合的运动不但能够有效增强心肺功能,而且对控制病情大有帮助。
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