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过敏性哮喘偏方?如何预防哮喘病的发作?

2018-01-12 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:忌食海腥肥腻及易产气食物。俗话说:“鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安”。这不仅是一般人饮食原则,更是哮喘病人应遵循的原则。
  如何预防哮喘病的发作?
 
  1、居室内禁放花、草、地毯等。因为花粉有风媒和虫媒两种,能引起哮喘者主要为风媒花粉。外出时尽量戴口罩,避免与花粉的接触。同时,还要避免与动物的毛屑接触,所以,家里最好就不要养小动物了。
 
  2、忌食海腥肥腻及易产气食物。俗话说:“鱼生火,肉生,白菜豆腐保平安”。这不仅是一般人饮食原则,更是哮喘病人应遵循的原则。鱼虾、肥肉易助湿生痰;产气食物如韭菜、地瓜等,对肺气宣降不利,故均应少食或不食。忌食刺激性食物。饮食过咸,水钠易潴留和刺激呼吸道,辣椒、葱、蒜、酒等辛辣刺激性食物,因刺激呼吸道使咳嗽加重,均对哮喘性支气管炎康复不利,故当忌食。哮喘患者应当摄入充足的蛋白质和铁。饮食中应多吃瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等。这些食品不仅富含优质蛋白质和铁元素,而且又无增痰上火之弊,对增强病人体质有利。还应多吃新鲜蔬菜和水果。一些新鲜蔬菜,如大白菜、小白菜、油菜、白萝卜、西红柿等,不仅可补充各种维生素和无机盐,而且还有清痰去火之功能。
 
  约有70%~80%的哮喘患者在剧烈运动后诱发哮喘,称为运动诱发性哮喘,或称运动性哮喘。典型的病例是在运动6~10分钟,停止运动后1~10分钟内支气管痉挛最明显,许多患者在30~60分钟内自行恢复。运动后约有1小时的不应期,在此期间40%~50%的患者再进行运动则不发生支气管痉挛。临床表现有咳嗽、胸闷、气急、喘鸣,听诊可闻及哮鸣音。有些病人运动后虽无典型的哮喘表现,但运动前后的肺功能测定能发现有支气管痉挛。
 
  本病多见于青少年。如果预先给予色甘酸钠、酮替芬或氨茶碱等,则可减轻或防止发作。有关研究认为,剧烈运动后因过度通气,致使气道粘膜的水分和热量丢失,呼吸道上皮暂时出现克分子浓度过高,导致支气管平滑肌收缩。
 
  过敏性哮喘的引发原因有哪些?专家表示,诱发过敏性哮喘的过敏原还是很多的,对有过敏性哮喘的患者来说在生活中尽量让自己不要触碰这些过敏原,小编建议患者在出门的时候尽量带口罩,以免诱发过敏,另外就是积极的接受治疗是最重要的。
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