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过敏哮喘?缓解哮喘的良方

2018-01-12 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:中医认为华盖穴具有清咽润喉,止咳平喘的功效,对于各种咽喉疾病、气喘、咳嗽等具有很好的效果,尤其是对于哮喘更是有着不错的疗效。
  什么是过敏性哮喘
 
  过敏性哮喘是一种比较顽固的疾病,多在婴幼儿期发病,如果忽视治疗,可以伴随终身。它在发作前有先兆症状如打喷嚏、流涕、咳嗽、胸闷等,如不及时处理,可因支气管阻塞加重而出现哮喘,严重者可被迫采取坐位或呈端坐呼吸,干咳或咯大量白色泡沫,甚至出现紫绀等。但一般可自行或用平喘药物等治疗后缓解。某些患者在缓解数小时后可再次发作,甚至导致哮喘持续状态。长期反复发作可并发慢性支气管炎,以及肺间质纤维化等并发症。

  缓解哮喘的良方
 
  中医认为华盖穴具有清咽润喉,止咳平喘的功效,对于各种咽喉疾病、气喘、咳嗽等具有很好的效果,尤其是对于哮喘更是有着不错的疗效。华盖穴的位置很好找,它位于胸部,由锁骨向下数至第1肋间隙,正中线上即是。
 
  刺激华盖穴可以采用点按的方法:拇指指腹按压在华盖穴位置,保持一定的力量向下按压,持续3秒然后松开,再进行点按。一压一松为一个循环,每次点按华盖穴10~15分钟,每日两到三次。
 
  也可使用按揉的方法刺激华盖穴:拇指指腹按压在华盖穴,然后以穴位为中心,保持一定的力量,进行旋转按揉,可以一边按揉的同时,一边做吞咽唾液的动作,每次按揉5~10分钟,每日两到三次。
 
  也可用手掌旋转按摩华盖穴:伸出手掌,用掌根按于华盖穴,然后进行旋转按揉,力量保持适中,先顺时针方向按摩20圈,再逆时针按摩20圈,一顺一逆为一组,每次按揉5~10分钟,每日2到3组。
 
  以上操作方法均可单独使用或配合使用。
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