过敏性哮喘的症状？饮食上应注意事项

2018-01-12 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：禁忌食物：水梨、西瓜、番茄、椰子、香瓜、橘子、哈蜜瓜、大白菜、白萝卜等以上果菜皆性属寒凉影响抵抗力；香烟、啤酒及各类酒类皆为刺激之类。

　　饮食上应注意事项

　　应多食新鲜食物：含蛋白质多的食物。如鱼、牛奶、蛋、大豆、肉等与穀类食物。若不新鲜的蛋白质反为异类蛋白，如鳗、虾、蟹、无鳞海产不易保存新鲜，反易致过敏。

　　禁忌食物：水梨、西瓜、番茄、椰子、香瓜、橘子、哈蜜瓜、大白菜、白萝卜等以上果菜皆性属寒凉影响抵抗力；香烟、啤酒及各类酒类皆为刺激之类。

　　尽量不要吃冷饮：凉性饮用品中医认为哮喘与大量食用生冷之物有关，并有冬病夏治的理论和经验。哮喘疾病程长，而且在夏天治疗有良好作用，夏季治疗以补肾、养肺为主，故在夏季治疗时，忌冷饮食品。秋季是哮喘的好发季节，而寒冷也是哮喘的诱发因素，寒冷的空气和饮食饮会导致疾病的发作。同时，凉性的饮料可以扰乱脾胃导致运作失调，哮喘发作时多痰又是脾胃运作失调导致的，故忌食冷饮与疾病康复关系密切。

　　秋冬季预防小儿过敏性哮喘我们应如何应对

　　一、补充益生菌抗过敏并调整过敏体质

　　引起小儿过敏性咳嗽和哮喘的过敏原大多为吸入性过敏源，如尘螨、花粉等多数都不可能做到避免接触，因此调整小儿过敏体质，增进抗过敏能力成为预防小儿过敏性哮喘的主要方法。小儿过敏源头在肠道，补充抗过敏益生菌，可以有效改善小儿过敏体质。

　　二、预防小儿过敏性哮喘日常护理：

　　1、保持居室通风与洁净：目前已知使用空调是诱发秋冬季儿童哮喘的主因之一。因此，每天早、晚都要开窗为居室通风换气，每次至少20分钟，以防空调机内积存的灰尘等有害物诱发哮喘。

　　2、定期体检，坚持锻炼：实践证明，定期为哮喘儿童进行专科检查和接受指导，并鼓励孩子参加体育锻炼，可以减少哮喘发作。

　　3、避免骤然受凉：避免从温暖的环境突然进入低温环境，更不要让他打开冰箱拿起冷饮就喝。

　　5、尽量少吃冷饮：很多孩子喜欢吃冷饮，但对于哮喘患儿来说，不论在什么季节，“冷”都是哮喘的重要诱因。因此，要告知哮喘患儿吃冷饮可能诱发哮喘的危害，即使是在酷热的天气里，也要尽量少吃冷饮。