小儿哮喘的症状与治疗?体质锻炼
摘要：不要担心激素的应用，因为治疗哮喘的激素摄入量很小，对于儿童而言，每日只需要摄入100-200微克，而且直接通过吸入进入气道
相当一部分儿童
哮喘患儿被诊断为反复呼吸道感染、哮喘性支气管等。
随着哮喘疾病的逐渐增加，规范化的医治是非常重要的，通俗来讲，哮喘的本质就是一种气道的慢性炎症，因此需要长期治疗。由于哮喘的病因较为复杂，个体差异较大，症状又通常以迁延不愈的
咳嗽、咳
痰、喘息为主，因此，相当一部分儿童哮喘患儿会被诊断为反复呼吸道感染、哮喘性支气管炎等。
与此同时，由于各地区医师对哮喘这一疾病的认识不足，以及症状缓解后预防治疗的不及时、不规范，因而导致很多哮喘患儿反复发作直至成年，严重影响了哮喘患儿的身心健康。
专家强调，哮喘抗炎治疗应越早越好;坚持长期、持续、规范、个体化治疗原则。治疗包括：发作期快速缓解症状：抗炎、平喘;缓解期防止症状加重或反复：抗炎、降低气道高反应性、防止气道重塑、避免触发因素。儿童哮喘气道慢性炎症主要是过敏性炎症，目前吸入激素作为最主要的治疗方法。很多人担心，长期使用激素，是否会影响孩子的生长
发育?
其实，不要担心激素的应用，因为治疗哮喘的激素摄入量很小，对于儿童而言，每日只需要摄入100-200微克，而且直接通过吸入进入气道，在气道局部发挥强大的抗炎症作用，而不作用于全身。经过20多年严格的临床研究，不影响孩子最后的身高。更重要的是吸入激素治疗几乎可以避免哮喘的急性发作，避免因长期气道炎症引起的气道重塑和肺功能的不可逆损害。
体质锻炼
这是长期备战
过敏性哮喘发作的有力措施，特别是对体弱和过敏体质的孩子。
散步除了阴雨天外，最好每天晚饭后散步半个小时左右。散步时可以和孩子谈谈心，一起观察周围的事物，对孩子的身心健康都很有好处。特别是对体弱或有哮喘病史的人，可以从坚持每天散步这种不太剧烈的运动开始，慢慢增强体质。
跑步秋高气爽，经常带孩子一起跑步很有好处。虽然对有哮喘病史的孩子来说，运动有时会诱发哮喘，但是5分钟的跑步一般不会引起发作。开始时，可以让孩子每跑5分钟就停下来休息一会儿，如果这样做没有引起发作，以后再逐渐加长跑步的时间；如引起孩子轻度不适，以后可以在长跑步前让孩子吸入一定量的色甘酸二钠，预防哮喘发作。个别孩子如果经常跑步后引起哮喘发作，可以改为散步锻炼。总之是达到增强体质的目的。患过此病的孩子的家长也不必过分担心，不要一味害怕孩子疲劳而限制他们锻炼
秋泳能锻炼皮肤耐受寒冷的刺激，从而减少感冒。利用游泳时的呼吸方法，还可以增加肺活量，改善肺功能，抵挡哮喘。另外，不可小视的是，学会游泳还会从心理上增强孩子的抗病信心。如果孩子从夏季就已开始游泳，一直坚持到秋冬季，那最好不过，他的身体已经有了适应的过程。如果想从秋季开始，要注意开始时水温不要过低，要让孩子慢慢适应从温变凉的过程。当他逐渐适应后，甚至可以鼓励他接着进行冬泳。
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