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小儿哮喘都是秋天惹的祸平时要培养孩子养成不挑食

2018-01-09 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:平时要培养孩子养成不挑食、平衡饮食的好习惯。另外,秋季气候干燥,孩子常常会有口干、皮肤干燥及大便干结等燥热表现。
  冷热交替的秋季,早晚温差较大,燥风湿雨频袭,体质较弱的孩子很容易发哮喘病。而过敏体质的孩子,适应能力较弱,对温度变化更敏感。秋季又是叶落草枯时节,空气中过敏粉尘猛增,更容易因上呼吸道感染而诱发过敏性哮喘。
 
  平衡饮食
 
  平时要培养孩子养成不挑食、平衡饮食的好习惯。另外,秋季气候干燥,孩子常常会有口干、皮肤干燥及大便干结等燥热表现。中医认为,肺喜润恶燥,所以应多吃润燥食品,如生梨、荸荠、柚、甘蔗等,对过敏性哮喘有预防作用。另外,注意不要多吃大闸蟹等高蛋白食物。患病的孩子不要吃得过饱,以免妨碍呼吸。要多喝水,食物以流质及半流质的为主。另外,过甜、过咸的食物也易诱发哮喘,需尽量避免。
 
  体质锻炼
 
  这是长期备战过敏性哮喘发作的有力措施,特别是对体弱和过敏体质的孩子。
 
  春秋季节是哮喘的高发季,孩子得了哮喘以后,会有很多的症状,但由于孩子较小,往往表达能力较差甚至无表达能力,这就需要家长根据孩子出现的症状判断病情,以便采取有效的防治手段,为孩子减少病痛。一般孩子受到过敏原(如微生物、寄生虫、花粉等)、冷空气或其他诱因的刺激时,往往首先表现为上呼吸道过敏的症状,如眼睛痒、鼻痒打喷嚏、流清鼻涕等,孩子因不能说清楚,表现为揉鼻搓眼等,进一步表现为上颚痒、咽痒、干咳和呛咳。这些症状通常在哮喘发作前可持续数小时或数天。当哮喘发作时的典型表现是孩子呼吸会出现高调喘鸣声,即使相隔一段距离也能够听到。呼吸频率加快、呼吸困难,还可表现为张口呼吸、鼻翼扇动
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