过敏性哮喘？饮食上应注意事项

2017-12-22 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：水梨、西瓜、番茄、椰子、香瓜、橘子、哈蜜瓜、大白菜、白萝卜等以上果菜皆性属寒凉影响抵抗力；香烟、啤酒及各类酒类皆为刺激之类。

　　饮食上应注意事项

　　应多食新鲜食物：含蛋白质多的食物。如鱼、牛奶、蛋、大豆、肉等与穀类食物。若不新鲜的蛋白质反为异类蛋白，如鳗、虾、蟹、无鳞海产不易保存新鲜，反易致过敏。

　　禁忌食物：水梨、西瓜、番茄、椰子、香瓜、橘子、哈蜜瓜、大白菜、白萝卜等以上果菜皆性属寒凉影响抵抗力；香烟、啤酒及各类酒类皆为刺激之类。

　　尽量不要吃冷饮：凉性饮用品中医认为哮喘与大量食用生冷之物有关，并有冬病夏治的理论和经验。哮喘疾病程长，而且在夏天治疗有良好作用，夏季治疗以补肾、养肺为主，故在夏季治疗时，忌冷饮食品。秋季是哮喘的好发季节，而寒冷也是哮喘的诱发因素，寒冷的空气和饮食饮会导致疾病的发作。同时，凉性的饮料可以扰乱脾胃导致运作失调，哮喘发作时多痰又是脾胃运作失调导致的，故忌食冷饮与疾病康复关系密切。

　　1、首先，就是针对饮食的调节，要丰富的蛋白质，以鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白为主；要足够的维生素，特别是维生素A和维生素C；要多喝水，使痰液稀释易排出。不要进食奶制品，防止使痰液黏稠而难以排出，加重感染；不要吃过冷、过热或生硬的食物；不要饮用咖啡、茶和可口可乐等饮料，避免引起胃肠道不适。

　　2、尽量找出过敏原，避免与之接触，有些过敏原如尘螨、霉菌、蟑螂及宠物的皮垢，虽难以避免，但应尽量减少吸入，如床上用品要经常洗晒，室内经常保持清洁、通风，保持室卫生。

　　温馨提醒：过敏性哮喘不及时治疗、不规范治疗就可能致命，而规范化治疗，当今的治疗手段可使接近80%的哮喘患者疾病得到非常好的控制，工作生活几乎不受疾病的影响，能达到临床治愈的标准。发现疾病一定要及时治疗，切忌没有医生嘱咐采取不当治疗。