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降温了,哮喘患者们在冬季应该注意些什么呢

2017-12-19 来源:儿科学大查房  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:注重保暖尽量避免吸入冷空气增加呼吸道的负担
  一到了冬季,因气候寒冷
 
  哮喘病人的气道反应性增高
 
  会对冷空气过敏,所以更容易在冬天发病
 
  哮喘的本质是什么?
 
  哮喘的本质是一种气道慢性炎症
 
  其参与的炎症细胞主要有嗜酸性粒细胞、肥大细胞、淋巴细胞等
 
  气道炎症导致气道对外界
 
  各种刺激反应性增强(这称之为气道高反应性)
 
  进而出现反复发作性的喘息、气急
 
  呼吸困难或咳嗽等症状
 
  常与接触尘螨、花粉、动物皮毛
 
  吸入一些刺激性的气体
 
  剧烈地运动,紧张、兴奋等强烈情绪
 
  药物以及受凉感冒等因素都有密切的关系
 
  在重症哮喘急性发作时
 
  患者可有窒息感、烦躁、大汗淋漓、呼吸急促
 
  不能平卧,说话不成句
 
  严重者出现意识模糊
 
  如不及时抢救,可危及生命
 
  呼吸困难、喘气
 
  讲话困难,只能说简短的话和低语
 
  咳嗽、痛苦焦虑
 
  低氧症状。例如嘴、唇、耳廓、(指甲)甲床发绀
 
  严重发作会出现呼吸衰竭,如果进一步恶化
 
  伤员可能会停止呼吸,失去知觉
 
  这些都是哮喘病的表现
 
  有哮喘病的患者
 
  在冬天这个季节要特别注意哦
 
  注意保暖
 
  现在是冬天寒冷又干燥要及时的添加衣物
 
  注重保暖尽量避免吸入冷空气增加呼吸道的负担
 
  注意室内卫生和空气流通
 
  平时要打开窗子让室内空气流通保持空气清新
 
  还要勤打扫保持室内清洁因为空气中的
 
  尘螨和细菌是主要的致病原
 
  另外尽量避免或减少吸烟
 
  或吸入烟雾或一些刺激性的香水等等
 
  要适量的锻炼身体
 
  运动能增强心肺功能
 
  提高肺活量和胸容量
 
  但一定要循序渐进,并且及时补充水分
 
  还有平时要注意饮食尽量吃些清淡的
 
  对肺部有好处的食物
 
  例如:白萝卜,刀豆,丝瓜,核桃等等
 
  有哮喘病人,冬季一般容易发作
 
  都不敢怎么运动
 
  但又怕身体因此更差
 
  所以哮喘患者到底能运动吗?
 
  冬天干燥,部分哮喘病人会病情加重
 
  同时,运动也是一种诱发发作的因素
 
  但另一方面,适当的体育锻炼
 
  可以提高肺功能和机体抵抗力
 
  因此,即使是冬季,也还是要坚持适度运动
 
  小优提醒您一般运动半个小时即可哦~
 
  同时要注意添衣保暖~注重饮食健康哦
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