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过敏性哮喘?吃什么药【睡眠呼吸障碍】

2017-12-16 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:保证蛋白质摄入:注意补充优质蛋白质,宜多摄入植物蛋白,尤其是大豆及大豆制品。应当因人而异,根据自己的实际情况,合理地忌口。
  过敏性哮喘是一种常见的呼吸道疾病,过敏性哮喘很容易受到外界的刺激,若是天气变化较大时很容易就会诱发哮喘,患者在饮食上要注意以下几点:
 
  保证各种营养素的充足和平衡:特别应增加抗氧化营养素如β-胡萝卜素、维生素C、E及微量元素硒等。抗氧化营养素可以清除氧自由基,减少氧自由基对组织的损伤,减少支气管微量元素硒的方法可预防哮喘,可见到患儿发作次数减少,通气量增加。β-胡萝卜素、维生素C、E在新鲜蔬菜及水果中含量丰富,微量元素硒在海带、海蜇、大蒜中含量较丰富。
 
  少量多餐:有利于减轻哮喘患者的呼吸困难及避免哮喘时咳嗽、呕吐而导致呕吐物吸入呼吸道。
 
  保证蛋白质摄入:注意补充优质蛋白质,宜多摄入植物蛋白,尤其是大豆及大豆制品。应当因人而异,根据自己的实际情况,合理地忌口。
 
  充足的热能:热能供给以碳水化合物为主,脂肪的供给量应适当限制,且以植物脂肪为宜。由于哮喘状态的消耗期需求量较常态增加,临床可类比相当于体力劳动等级而增加供给标准。较长时间症状严重影响响进食时,可辅以静脉供给。
 
  温馨提示:以上就是过敏性哮喘疾病的饮食注意事项,患者们在生活中要注意积极的做好疾病的日常注意措施,做好平时的预防对病情能够起到很大的辅助作用,此外,若是一旦发现过敏性哮喘疾病的症状应及时到正规医院进行规范的医治,才能使病情能够早日恢复健康。
 
  【睡眠呼吸障碍】
 
  这还不是过敏性鼻炎危害的全部。过敏性鼻炎常常会导致鼻腔通气不畅。人在睡眠(尤其是深睡阶段)时,肌肉松弛导致自然闭嘴,如果鼻子也不通,人就会被憋醒,被迫张口呼吸。
 
  我们知道睡眠过程是深睡和浅睡交替的。可怜的过敏性鼻炎患者,刚刚进入深睡阶段,就被憋醒返回浅睡阶段,一旦再进入深睡,又因憋气而进入浅睡,这种情况被称为睡眠呼吸障碍。对于过敏性鼻炎患者而言,常常会发觉怎么睡也睡不醒,很难“休息过来”。这是因为他们的睡眠中,真正有价值的深睡太少,尽管从时间上来看睡得不少,但都是在憋气与浅睡的反复中折腾,大脑难以获得真正的休息。睡眠不足将导致白天注意力难以集中。
 
  有些家长抱怨孩子总是懒散没精神,学习起来注意力不集中,容易打瞌睡,甚至因此而和孩子发生家庭矛盾,其实是拜过敏性鼻炎所赐。
 
  对于成人而言,过敏性鼻炎还有另外一重伤害,睡眠中长期憋气,导致血液中氧气供应不足(血氧饱和度较低),使得大脑难以维持正常的活动,为此人体就会启动补偿机制,使心脏加大功率,通过提高供血的数量来弥补血氧不足,这就导致病人血压被动升高。长期高血压可以导致心、脑、肾并发症(请查看05号高血压专题,及604号三高专题),危害全身小血管系统。也就是说,严重的过敏性鼻炎,会引发血压升高,继而导致全身性更为严重的危害。
 
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