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哮喘的预防哮喘的调护

2017-12-11 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:不要喝冰冷的饮料,中医在这一点上看得很重,就是“形寒饮冷则伤肺”,尤其是在冰箱里边拿出来的冷饮,经常喝的话,会导致肺寒,引发支气管的痉挛,一痉挛就会引起哮喘。
  1.君子务本,本立而道生,先从本开始进行治疗和对治,觉得脾胃不合的把脾胃调好,肺气不足的把肺气补好,然后肾气不足把肾气补好,正气一足了就有抵抗外邪的能力,哮喘就不会再发作。
 
  2.在调理之前就要避免过敏源,比如说像花粉、海鲜、鸡蛋里面含有的异蛋白,螨虫,说到螨虫这里补充一点,到了天气好的时候一定要经常晒晒被子,因为被子里面螨虫的含量是挺高的,经常晒跟不晒差别非常大,要经常用太阳光、紫外线来杀菌。
 
  3.保持家里干净,不要有灰尘,另外就是要避免蟑螂这些害虫。
 
  4.避免被动吸烟,闻油漆味,这都容易引发哮喘的发作。
 
  哮喘的调护
 
  1.不要喝冰冷的饮料,中医在这一点上看得很重,就是“形寒饮冷则伤肺”,尤其是在冰箱里边拿出来的冷饮,经常喝的话,会导致肺寒,引发支气管的痉挛,一痉挛就会引起哮喘。
 
  2.预防呼吸道感染,到了冬春季的时候我们可以在家里面熏一些醋,人多的地方不要去,空气要流通,湿度、温度都要好,预防感冒。
 
  3.避免疲劳,有的小孩子一玩疯一天特别累了,这时候特别容易诱发哮喘,大声笑、大声叫都容易伤肺气。
 
  4.不要淋雨,不要剧烈活动,因为剧烈活动呼吸紧跟着就急促,呼吸一急促引起呼吸道气流的冲击也容易引起哮喘。
 
  5.避免精神上的刺激,因为人的精神跟内脏的神经是相连的,人一生气的时候就不爱吃饭,这都会引起内脏的运化不好,那么小孩受了惊吓、受了委屈哭了,心情不好了之后很容易引起哮喘的发作,所以不要给他有些精神上的刺激。
 
  6.伏贴,中医的预防方法。三九天或者三伏天,到医院贴伏贴。贴到肺俞、定喘这些穴位,里边的药物成份都对肺气的恢复很有帮助。
 
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