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冬季哮喘高发,你该注意这些事,速速转发!

2017-12-06 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:哮喘其实是一种气道慢性炎症。气道炎症导致气道对外界的各种刺激反应性增强(这称之为气道高反应性),进而出现反复发作性的喘息、气急、呼吸困难或咳嗽等症状;
  随着冷空气的到来,南昌已进入了冬季。而冬季是哮喘病的多发季节,有哮喘病史的人对温度、湿度等变化极为敏感,而且适应能力弱,忽然降温更是发病的原因,因此极易因上呼吸道感染而诱发支气管哮喘
 
  今天小编邀请了南昌大学第三附属医院呼吸科主任历风元来给大家科普一下关于哮喘的知识。
 
  1
 
  哮喘的本质是什么
 
  哮喘其实是一种气道慢性炎症。气道炎症导致气道对外界的各种刺激反应性增强(这称之为气道高反应性),进而出现反复发作性的喘息、气急、呼吸困难或咳嗽等症状;在重症哮喘急性发作时,患者可有窒息感、烦躁、大汗淋漓、呼吸急促、不能平卧,说话不成句,严重者出现意识模糊,如不及时抢救,可危及生命。
 
  2
 
  哮喘的发病源有哪些
 
  气候因素:换季,温度突然变化或者气压降低,都会激发支气管炎哮喘发作;寒冷季节也容易导致哮喘发作,则是因为容易受凉导致呼吸道感染,激发了哮喘的发作。
 
  过敏因素:有30%~40%的支气管哮喘者都可以查出过敏原;接触尘螨、毛、花粉、飞蛾、棉絮都是重要的过敏原。
 
  刺激性外源:如吸入了烟、尘、植物油、汽油等刺激性的气体或者食物,都可能会刺激到支气管粘膜下的感觉神经末梢,反射性地引起咳嗦,进而激发了哮喘。
 
  另外,过度劳累、情绪波动都可能会引起哮喘的发生!
 
  3
 
  冬季需要注意些什么
 
  1.注意气候,预防感冒:根据天气变化,适当增加衣服,避免受凉感冒;衣服材质尽量避免羊毛、鸭绒、动物皮毛衣服以及涤纶等化纤衣服,以免引起过敏或者哮喘发作。
 
  2.饮食主要调节:饮食应清淡又富有营养,不吃能引起哮喘发作的食物和“发物”,少吃辛辣油腻的食品。多饮水,多吃蔬菜水果,注意补钙。食不要过饱,要少食多餐,不吃过甜、过咸的食物。
 
  3.加强锻炼:一定要注意积极锻炼身体,增强身体的御寒能力,可以的话,多去爬爬山,使得自己的性情舒畅,胸径开阔,这样也能比较好地预防哮喘的发作。
 
  4
 
  用药指导
 
  随身携带止喘气雾剂,有发病先兆时,及时处理。压力定量气雾吸入器的正确使用方法
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