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哮喘是不能呼吸的痛冬季预防哮喘的方法

2017-11-28 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:一代歌后邓丽君在1995年5月8日17时30分在泰国的清迈湄宾酒店突然离世,年仅42岁,令全球歌迷痛心不已。其死亡原因是哮喘。
  气温骤降
 
  哮喘病人要留神
 
  —哮喘是一种很有特点的疾病—
 
  发作起来能要命
 
  不发作时一点事都没有
 
  一代歌后邓丽君在1995年5月8日17时30分在泰国的清迈湄宾酒店突然离世,年仅42岁,令全球歌迷痛心不已。其死亡原因是哮喘。
 
  无独有偶,被誉为“亚洲第一飞人”的著名影星柯受良2003年12月在上海逝世,时年51岁,其死因也是哮喘病发作。
 
  能在短时间内
 
  就置人于死地的哮喘
 
  是怎样一种病呢?
 
  ◆
 
  冬季哮喘的诱因
 
  感冒和上呼吸道感染是引发哮喘最常见的诱因,冬春季节或气候多变时更为明显。
 
  天气忽然变化或气压降低等因素,也会使患者更易受凉而导致呼吸道感染。
 
  哮喘在什么情况下会发作?
 
  哮喘发病大多是急促性爆发
 
  常在夜间和清晨发作
 
  寒冷季节和季节交替月份也易发
 
  嗅到刺激性味道
 
  运动、感冒等都会导致哮喘爆发
 
  发作时不管是否用药
 
  一段时间后症状会自行消失
 
  冬季预防哮喘的方法
 
  1.预防感冒
 
  冬季经常感冒,而感冒最容易导致哮喘的发生。感冒和上呼吸道感染(尤其是病毒感染)是最常见的诱因,冬春季节或气候多变时更为明显。对于流行性感冒,可以考虑通过接种流感疫苗来进行预防。
 
  2.保暖
 
  呼吸道疾病常常发生于寒冷的冬天,呼吸道疾病也是激发哮喘发作的一大因素,因此一定要及时添加衣物,尤其要注意颈部的保暖,衣服不宜过紧,最好穿着纯棉织品,避免穿戴含有动物皮毛的衣物或装饰物。
 
  3.定时开窗通风
 
  家中定时开窗通风,尤其是养有猫、狗等带毛小动物的家庭,因动物的皮毛中很容易携带致敏物质。
 
  4.不穿羽绒服
 
  有哮喘病的人冬天别穿羽绒服、盖羽绒被等,同时也尽可能避开丝绸面料的衣服;哮喘患者宜穿棉织品;故哮喘病人的内衣以纯棉织品为宜,且要求面料光滑、柔软平整,衣服不宜过紧。
 
  5.适当锻炼
 
  在缓解期应当参加适当的体育活动。如气功太极拳、散步、跑步、游泳、医疗体操、呼吸训练等,如能长期坚持,循序渐进,可以增强体质,减少发病。
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