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儿童过敏性哮喘支气管哮喘的预防

2017-11-21 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:哮喘患儿大部分可合并过敏性鼻炎,过敏性鼻炎与哮喘发作均存在同样的炎症介质,因此过敏性鼻炎发作时应注意及时治疗,避免接触过敏源。
  饮食护理:
 
  1.婴儿以母乳为主,母乳中含有分泌型免疫蛋白抗体,能增加呼吸道的抗病力。
 
  2.饮食宜清淡,易消化,保证各种营养素的充足和平衡。
 
  3.经常食用菌类食物,能调节免疫功能。不宜过饱,过咸,过甜,忌生,冷,酒,油炸辛辣等刺激性食物。若已查明引起过敏的食物应避免食用,如未能查明,尽量避免食用易致敏的食物,如:牛奶,蛋类,鱼,虾,蟹,贝类等。
 
  ●最后,心理护理不容忽视。哮喘是小孩身心痛苦的事,应该给予精神安慰,鼓励小孩树立信心,控制哮喘,只要治疗及时,方法得当,绝大多数效果是好的,经过一段时间的有效治疗后,能和正常人一样生活,学习。保持平和,轻松的心态,进行适当的体育锻炼(如散步,游泳等),增强体质,认真细心的避开触发因素(如紧张,焦虑,忧郁,兴奋等),会更好的战胜疾病。
 
  支气管哮喘的预防
 
  一、消除或尽量避免接触变应原:
 
  最常见的包括:
 
  尘螨:室内家具应尽简洁,不使用羊毛地毯、草垫、呢绒类织物,减少室内积尘,保持空气流通。
 
  花粉:花粉飘散的季节里应避免室外活动,避免室内养花。
 
  霉菌:保持居室通风、干燥、清洁,梅雨季节应使用除湿器。
 
  有害气体:主要包括各种烟雾、烟尘;各种挥发性物质及各类杀虫剂等。
 
  其他:小朋友居室内禁止他人吸烟,避免接触宠物、毛绒玩具或羽绒为材料的衣和物等。
 
  二、控制呼吸道感染:
 
  呼吸道感染与支气管哮喘发作直接相关。因此,支气管哮喘患者在流感、副流感等呼吸系统传染病流行时应尽量避免去公共场所,家人有呼吸道感染时也应注意隔离。平时注意保暖,起居有节,避免过度劳累、淋雨等。
 
  三、治疗过敏性鼻炎:
 
  哮喘患儿大部分可合并过敏性鼻炎,过敏性鼻炎与哮喘发作均存在同样的炎症介质,因此过敏性鼻炎发作时应注意及时治疗,避免接触过敏源。
 
  四、体育锻炼:
 
  小朋友可在哮喘缓解期或药物控制下进行户外体育锻炼。但运动应该循序渐进,接触新鲜空气和阳光,以增强体质,提高机体抗病力,减少哮喘发作。
 
  运动时吸入冷干燥的空气可加重支气管痉挛,吸入温暖潮湿的空气可减轻支气管痉挛。因此,恒温游泳对支气管哮喘患者特别适宜。
 
  运动过度有时会诱发哮喘发作,所谓“运动性哮喘”。因此应控制运动的强度,以不引起支气管哮喘发作为度,同时做充分的准备运动,逐步提高运动强度,进行间歇性运动。
 
  五、情志调摄:
 
  小儿哮喘由于治疗过程较漫长,家长要有充分的心理准备,家长应对本病有正确地、较全面的理解,减轻精神上的压力,积极配合治疗,切不可随意停换药物,以免对小儿造成不良的后果和影响。
 
  此外,应教会学龄期儿童避免精神刺激因素、过度劳累、过度兴奋,并协助制订合理的生活起居,营造清新的生活氛围和保持正常的心理状态。
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