您的位置:健客网 > 哮喘频道 > 哮喘关注 > 保健 > 秋冬季节,宝宝要预防呼吸系统疾病(一)——哮喘

秋冬季节,宝宝要预防呼吸系统疾病(一)——哮喘

2017-11-16 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:哮喘通常表现为慢性气道炎症,根据呼吸道症状史如喘息、气短、胸闷和咳嗽来确诊,这些症状可随时间变化,且强度也有所不同,可同时伴有呼气性的气流受限。
  “秋风杂秋雨,夜凉添几许“,都说是一场秋雨一场寒,随着天气变冷,人们已经穿上了了厚厚的冬装。在这秋冬换季的时节,气候条件变化大、气温下降剧烈、昼夜温差大,各种疾病总是乘虚而入,很容易引起“换季病”,尤其是抵抗力低下的婴幼儿,也进入了“多事之秋”。而从医院门诊的反应来看,因呼吸系统疾病就诊的宝宝数量也确实大幅度上升。那么,在秋冬季节,儿童到底好发哪些呼吸系统疾病?儿童家长们如何针对性地去预防呢?今天,我们首先来讨论的是秋冬季儿童最好发的呼吸系统疾病——哮喘
 
  一.哮喘概述
 
  哮喘是儿童时期最常见的呼吸道慢性疾病之一,近几十年,哮喘的发病增长趋势一直居高不下,我国儿童哮喘患病率以每10年增加50%以上的幅度上升。哮喘的诱因包括遗传因素、接触过敏原、呼吸道感染、运动、剧烈的情绪波动等。此外,儿童呼吸道对气候变化很敏感,当天气突然变冷,冷空气刺激呼吸道,便会诱发哮喘发作。
 
  哮喘通常表现为慢性气道炎症,根据呼吸道症状史如喘息、气短、胸闷和咳嗽来确诊,这些症状可随时间变化,且强度也有所不同,可同时伴有呼气性的气流受限。
 
  二.哮喘发病机制
 
  概述中我们已经提过了,哮喘是一个支气管慢性炎症过程,这种慢性炎症最终导致了气管的气流受限和气道高反应性。在这个慢性炎症过程中伴随着大量的嗜酸性粒细胞、肥大细胞、巨噬细胞和T淋巴细胞等淋巴细胞的活化。从无任何症状到有临床症状最终发生哮喘的过程中,炎症一直持续存在,这也导致了支气管管壁的损伤和修复,支气管上皮细胞增生,最终形成了气道的“重构“,即气道结构和功能上的不可逆的改变。当机体受到外界刺激,慢性炎症急性发作时,支气管严重水肿,支气管平滑肌痉挛收缩,气道狭窄,气流受限等病理变化,表现出明显的喘息、胸闷、气急等哮喘临床症状。

  三.秋冬季的儿童哮喘防治
 
  01
 
  合理饮食,增强小儿的抵抗力
 
  合理饮食可能有助于控制哮喘发作。引发哮喘的物质主要为异性蛋白质,可对少数人诱发哮喘。蛋白类食物作为一种抗原,可引起变态反应,在哮喘的早期形成和发作过程中,起着极为重要的作用,家长要留心蛋白类食物的选择。另外冷饮、巧克力等食物可增强气道高反应,从而引发或加重哮喘,使用,食用要当心。水果和蔬菜的摄入可增加食物中抗氧化剂含量,起到控制哮喘的作用。因此,建议家长注意儿童秋冬季节的营养均衡,避免挑食,保持蔬菜瓜果、维生素、微量元素等的摄入。
 
  02
 
  关注天气变化,适当增减衣物
 
  气温昼夜相差比较大,注意保暖的同时,家长也应注意保暖过度会使孩子调节和适应机能下降。儿童的衣物应尽量宽松舒适,吸汗,透气性好。
 
  03
 
  保持居室环境空气清新
 
  秋冬季节室内空调的使用导致空气湿度较低,干燥的空气会诗人咽部不适,适当开窗通风,一来改善干燥的室内环境,而来也有助于室内病菌的排出。另外,家庭也要注意,避免在家里抽烟让孩子受到烟雾的刺激又发哮喘的发作。
 
  04
 
  避免接触过敏原
 
  接触过敏原是哮喘发作的最主要因素之一,大量的流行病学资料都证明了接触过敏原和哮喘患病率之间的紧密联系。过敏体质的儿童在受到外界过敏原的刺激后,易诱发支气管哮喘急性发作,如致敏原或其他刺激因子持续存在,呼吸道产生的炎症损伤、黏膜水肿、平滑肌痉挛则不能消除,哮喘症状将会发生并持续。引起哮喘的常见过敏原有尘螨、屋尘、毛发、真菌、花粉、兽毛、纤维、某些食物等。家长根据孩子过敏的实际情况,让孩子避免接触到过敏原。
 
  05
 
  儿童哮喘治疗方式选择
 
  对于呼吸系统疾病的治疗,尤其是儿童呼吸道疾病如哮喘,最好的方法莫过于雾化吸入疗法,雾化吸入疗法是指选用合适的雾化器,将药物撞击成细微的雾状颗粒,随着患儿的自然呼吸,药物被吸入呼吸道,从而达到改善气道炎症气道的效果。
 
  雾化吸入治疗具有几大优势:一是使用非常方便,对于小朋友而言,无需要宝宝的技术配合,只需要平静自然呼吸,整个雾化治疗的过程大部分宝宝不会产生害怕、紧张哭闹的情绪;二是起效迅速,药物吸入后直接到达呼吸道,在局部发挥强大的治疗作用,因此能够能迅速改善症状。第三点是副作用小,安全性高,因为雾化吸入的药物会直接作用于呼吸道,可减少了药物全身作用带来的毒副作用。
 
  综上所述,雾化吸入疗法无论从疗效、安全性还是实用性以及方便性来说,都更适合患呼吸系统疾病的儿童。
 
  06
 
  5岁以下儿童哮喘控制情况可自评(文末附二维码)
 
  对于5岁以下、并且有过发作≥2次的喘息、呼吸短促,或持续超过24小时的咳嗽病史,并且此前曾使用过支气管扩张剂治疗呼吸问题或曾被诊断患有哮喘的宝宝,家长可使用此份TRACK问卷来测试孩子哮喘的控制情况。TRACK测试关注哮喘控制的风险和损伤问题,与当前的哮喘指南一致。如果家长测定出来儿童评估得分高于80分,则着儿童的呼吸问题已经得到控制,此种情况下家长只需要定期监测儿童的呼吸问题,定期继续向医生反应儿童的进展,听取医生的适合的治疗计划。如果家长测定出来儿童评估得分低于80分,意味着儿童的呼吸问题没有得到控制,这种情况下家长应与及时与医生沟通,反思宝宝的呼吸问题可能未得到控制的可能原因。采取相应的治疗措施,改善对孩子的呼吸和哮喘的控制,减轻白天和夜间的症状,也降低对使用快速缓解药物的需求。
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房