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小儿哮喘怎么预防?儿哮喘的预防要点有哪些?

2017-11-13 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:日常饮食,要给宝宝选用性平、性温的食物。比如谷类应当以大米、玉米、糯米、燕麦为主,小米、荞麦、绿豆、薏仁这些性凉的食物尽可能少吃。
  小儿哮喘如何预防?
 
  1、注意预防感冒
 
  许多哮喘在感冒时诱发。在感冒发热时哮喘病儿尽量避免服用阿司匹林,以免哮喘发作。
 
  2、注意锻炼身体
 
  游泳对大多数哮喘患儿都有好处,有条件者应积极参加。
 
  3、准备适合宝宝的饮食
 
  日常饮食,要给宝宝选用性平、性温的食物。比如谷类应当以大米、玉米、糯米、燕麦为主,小米、荞麦、绿豆、薏仁这些性凉的食物尽可能少吃。肉类应多食用牛肉、猪肉、鸡肉、鳝鱼这些性温、性平的,而螃蟹、蚌肉、螺蛳、蜗牛、鸭肉这些性寒、性凉的就要尽量避免给宝宝食用。
 
  小儿哮喘的预防要点有哪些?
 
  首要就是尽量让孩子少吃冷饮,尤其是宝宝玩得满头大汗时,更不要让孩子打开冰箱拿起冷饮就喝。在夏季可以多喝一些在室温下自然晾凉的白开水或绿豆汤,可防暑降温。
 
  其次就是多洗温凉水澡,也就是孩子每次洗澡时水温要逐渐降低,可以使孩子增强,使其对温度的变化有适应能力。从夏季开始就要培养孩子每天都用凉水洗手洗脸的习惯,有助于孩子在气候变化或者是寒冷季节的抗病能力。
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