孩子哮喘总不好?不吃药也有用的食疗法在此
摘要:哮喘小儿常有家族史、婴儿期湿疹、过敏性鼻炎病史,形成肺脾肾不足体质,导致人体水液敷布、排泄失常,聚液为痰饮,伏于肺,这是酿成哮喘的基础,也是其内因。
饮食要清淡,可选择猪瘦肉、鸡蛋、豆类等含优质蛋白的食物,多吃蔬菜和水果。
哮喘是小儿时期常见的反复发作的哮鸣气喘性肺系疾病。临床以发作时喘促气息,喉间
痰吼哮鸣,呼气延长,严重者不能平卧,呼吸困难,张口抬肩,唇口青紫为特征。
哮喘小儿常有家族史、婴儿期
湿疹、过敏性鼻炎病史,形成肺脾肾不足体质,导致人体水液敷布、排泄失常,聚液为痰饮,伏于肺,这是酿成哮喘的基础,也是其内因。
哮喘的发作都是外因作用于内因的结果,即外邪引动体内的伏痰而发。感受外邪,以风寒、风热为多,或吸入花粉、油漆等异常气味,接触尘螨、绒毛等异物,嗜食海鲜鱼虾等发物,也都能刺激机体,触动伏痰,阻于气道,而诱发哮喘。
临床上分为寒喘和热喘,寒喘咳痰稀白多沫,四肢不温,口不渴;热喘者则兼见发热、面红、痰稠色黄,口渴喜冷饮,小便黄赤,大便干结。
多数患儿经治疗与调护,生长
发育成熟后能逐渐康复。在饮食方面,应当择取补肺、健脾、培肾的食物,如杏仁、核桃仁、罗汉果、豆腐、枸杞子、茯苓、动物肺等。此外,饮食要清淡,可选择猪瘦肉、鸡蛋、豆类等含优质蛋白的食物,多吃含维生素的蔬菜和水果,以修复因哮喘而受到损害的肺泡,并提高小儿的免疫力。
可参考以下食谱:
热性哮喘:冰糖蜜西瓜——将西瓜洗净切下蒂部作盖,用汤匙挖去少量瓜瓤,将冰糖略砸碎,与蜂蜜同装入西瓜内,加盖。置大腕内,隔水蒸1小时后取出。吃瓜内糖水,每天1个,连吃7天。此方于冬天应用时也可用冬瓜,将冬瓜瓤籽掏除干净;用香瓜代替西瓜也可,制作方法同,效果基本相同。
寒性哮喘:生姜海带根糖浆——将海带根、生姜分别洗净,切丝,同入锅,加水2碗,煮沸30分钟,再将
红糖加入,熬至汤浓(约1碗)。每次10毫升,每日3次,开水送服,10天为1疗程。一般1-2个疗程即可见效。
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