您的位置:健客网 > 哮喘频道 > 哮喘关注 > 保健 > 哮喘患者日常生活中要注意什么呢?

哮喘患者日常生活中要注意什么呢?

2017-10-25 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:春天里,百花盛开,就算不去户外游玩,也难免也会接触到花粉。花粉会诱发或加重哮喘,所以这时候,最好带上口罩,避免不必要的接触。
  1、首先要避免接触过敏原。
 
  春天里,百花盛开,就算不去户外游玩,也难免也会接触到花粉。花粉会诱发或加重哮喘,所以这时候,最好带上口罩,避免不必要的接触。
 
  2、保持室内环境清洁。
 
  室内的角角落落,往往寄生了许多肉眼看不见的螨虫等微生物,而它们也正是引发哮喘的主要过敏原之一。因此,平时注意空气流通,保持空气的清新干燥。在室内布置上,也应力求整洁干净,减少藏污纳垢的地方。勤洗勤晒被褥,多清洁地面。
 
  3、预防呼吸道感染。
 
  呼吸道感染与哮喘的发作密切相关。春天气候变化无常,所以要及时根据气候变化添加衣物,以防呼吸道感染的发生。
 
  4、适量的运动
 
  关于哮喘患者是否该运动的问题,深圳市儿童医院呼吸内科的黄文献医师特别指出:有些患者认为运动容易诱发哮喘,所以对自己的生活严加限制,全面停止所有运动,其实这是一种错误的做法,适当的运动能够有效增强心肺功能,对控制病情大有帮助。哮喘患者只要在选择运动前咨询医生的意见,是可以照常运动的。
 
  5.合理饮食
 
  多吃蔬菜水果,少沾辛辣油腻,清淡又富营养是哮喘患者日常的饮食原则。特别要注意的是,就算嗜好,也要对容易诱发哮喘的食物忌口!
 
  写在最后:
 
  哮喘的治疗不在一朝一夕,哮喘患者千万不要想不开,多想想身边的家人,想想自己如果避免治疗中那些不利因素,完全是可以控制得不错的。春天来了,可要注意避免过敏原哦!
 
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房