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如何用饮食防治支气管哮喘 哮喘的症状有哪些

2017-09-28 来源:养生正道,北京侯丽萍风湿病中医医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:哮喘为支气管平滑肌痉挛,管腔变窄,通气不畅所致的疾病。荠菜有收缩支气管平滑肌的作用,可加重哮喘病患者的病情。

   如何用饮食防治支气管哮喘

  寒冷的冬天是各种呼吸系统疾病、特别是支气管哮喘的高发期。支气管哮喘不仅严重危害着患者的身体健康,还对患者的日常生活造成了严重的影响,使许多患者苦不堪言。那么在寒冷的冬季,我们除了要注意防寒保暖之外,对于一些常见的呼吸系统疾病也要有所防范。下面就来看看支气管哮喘的饮食宜忌是什么吧!
 
  1.饮食原则
 
  (1)哮喘患者机体消耗较大,应多食瘦肉、蛋、家禽、豆制品等高蛋白食物,以增加热量,提高机体免疫力。平时宜进食猪肝、蛋黄、鱼肝油、猪骨、胡萝卜、韭菜、南瓜、青菜等,因其含大量维生素A、维生素C及钙质,有利于疾病的恢复。患者可根据自己平日的身体状况,针对性地选择食品,如多、食少、舌苔白,宜选食南瓜、莲子、山药、糯米、芡实等以补脾;四肢发冷、小便清长、腰酸者,宜选食狗肉、胡桃、羊肉等以补肾;多汗、易感冒者,则宜选食动物肺、蜂蜜、银耳、百合等以补肺。
 
  (2)缓解期应多食扶正补虚之品,如紫河车、蛤蚧、冬虫夏草、百合、无花果、甜杏仁等。发作期宜辨别寒热施膳,如冷哮者可食生姜等;热哮者宜食萝卜、蜂蜜、羊胆汁等。
 
  (3)宜饮咖啡,因咖啡因能扩张支气管,有助于减少或防止支气管哮喘症状。每日喝3杯咖啡,相当于使用氨茶碱的标准用量产生的支气管扩张效果,所以适量喝咖啡对支气管哮喘患者有益。
 
  2.饮食禁忌
 
  (1)辛辣、刺激性食物:热喘患者应忌食热性食物,如羊肉、牛肉、狗肉、韭菜、葱、大蒜、辣椒等;寒喘患者还应忌食梨、荸荠、生菜及海味、咸寒、油腻食物。
 
  (2)易过敏食物:过敏性哮喘患者忌易引起过敏的食物,如鱼、虾、牛肉、牛奶、鸡蛋、豆腐乳、公鸡肉、蜂蜜、巧克力、羊肉等,但应经自身反复试验,确定能引起过敏的食物才应忌口,否则禁食过多,会削弱抗病能力。
 
  (3)冷饮:中医认为,哮喘与大量食用生冷食物有关,并有冬病夏治之说。哮喘病程长,夏季以补肺、补肾治疗为主。治疗时,忌食冷饮。秋季是哮喘的好发季节,而寒冷是哮喘的诱因,冷空气和冷饮会导致其发作。此外,冷饮还会引起脾胃功能失调,故应忌食冷饮。
 
  (4)过甜食物:过甜食物可使人体湿热蕴积而成痰,哮喘患者本身多痰,食过甜食物会使痰饮积聚而加重病情。
 
  (5)荠菜:哮喘为支气管平滑肌痉挛,管腔变窄,通气不畅所致的疾病。荠菜有收缩支气管平滑肌的作用,可加重哮喘病患者的病情。
 
  (6)鲥鱼:鲥鱼富含蛋白质,容易引发或加重过敏性哮喘的病情,故应忌食。
 
  (7)白鳝:英国医学研究证明,导致哮喘发病的真正原因是一种称为过敏基因的物质,外界因素起诱导作用。白鳝含丰富蛋白质,而蛋白质是一种外界致敏原,食用过多易加重病情。
 
  (8)忌食胀气食物:红薯、马铃薯、黄豆、韭菜等可产生大量气体,使腹部胀满,膈肌抬高,使肺通气不利,故发病期间不宜食用。
 
  哮喘的症状有哪些?
 
  近年来,很多哮喘患者发现哮喘症状在夏季明显的好转,往往觉得自己不需要治疗。这样的观点是错误的。哮喘患者本身体质就虚寒,中医里面称阳气不足。这种内在的寒气极易使肺、脾、肾三脏受损虚弱脏腑无抵御能力,就会引起反复发病。那么,哮喘的症状有那些?下面让我们看看专家的介绍了解一下吧。
 
  很多患者在哮喘发作时可听见喘鸣音。症状通常是发作性的,少数患者可自行缓解或经治疗缓解。
 
  哮喘患者的常见症状是发作性的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状,少数患者会出现以胸痛为主要表现,这些症状会在在患者接触烟雾、香水、油漆、灰尘、宠物、花粉等刺激性气体或过敏原之后发作,夜间或清晨的症状比较容易发生或加剧。很多患者在哮喘发作时可听见喘鸣音。症状通常是发作性的,少数患者可自行缓解或经治疗缓解。
 
  在这里特别提醒:哮喘患者若出现严重急性发作,救治不及时时可能会致命。控制不佳的哮喘患者对日常工作及日常生活都会产生一定的影响,可导致误工、误学,导致活动、运动受限,使生命质量下降,并带来经济上的负担及对家人的生活发生负面影响。
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