过敏性哮喘是一种比较顽固的呼吸道疾病,该病经常反复的发作,若是忽视治疗,将会给患者带来严重的伤害,甚至还会伴随终身,那么,生活中除了正规的治疗之外,生活中的饮食秘方也能对病情有所帮助,下面济南哮喘病医院专家为我们大家详细讲解一下过敏性哮喘疾病的饮食秘方都有哪些。
过敏性哮喘疾病的饮食秘方
银杏粥:银杏肉,梗米,白糖,将银杏肉,粳米掏净,同入锅中,加水适量,置武火上烧沸,继用文火煮熬成粥,放入白糖,拌匀即成,早餐食用,止咳平喘。
白萝卜麻黄汤:新鲜白萝卜,麻黄,将萝卜去皮,洗净,切成小方块;麻黄打成细绒去灰,煮熬30分钟后,其药汤同萝卜入粉碎机搅拌成泥状,用干纱布过滤取汁即成,代茶饮,清热化痰、止咳平喘。
萝卜粥:白萝卜,梗米,白糖,将萝卜去皮,洗净,切成小方块,粳米掏净,加水适量,武火烧开,至饭熟时放入萝卜块,再用武火煮熬成粥,放入少许食盐即成,早餐食用,清热化痰、止咳平喘。
椒贝蛋肺汤:白胡椒,川贝母,鸡蛋,猪肺喉。将川贝母及白胡椒共研为细末,和鸡蛋清一起调匀成糊,灌入洗净的猪肺喉中,然后用线结扎管口,置入锅内,水煮至熟,吃猪肺喉饮汤。
温馨提示:以上就是过敏性哮喘疾病的食疗偏方,这些偏方虽然能够缓解病情,但是不能作为主要的治疗,最正确的方法还是要到正规医院进行规范化的医治,才能早日远离疾病的危害,另外,平时的预防也是非常重要的,防治结合,才能远离疾病的危害。
预防过敏性哮喘
哮喘的发作通常具有季节性,每年夏末秋初开始发作,仲秋季节发展到高峰期,寒冬腊月减缓,来年春季又呈高峰趋势。哮喘属于过敏性疾病,秋季气候由热转凉,哮喘患者无法适应这种骤变,加上花粉、尘埃、煤气、霉菌、冷空气等过敏因素的刺激,极容易复发。因此,如何避免哮喘在秋季复发是每一位哮喘患者及家属十分重视的问题。
1、弄清引起哮喘发作的过敏源。
过敏性哮喘常见的致敏因素有花粉、灰尘、霉菌、尘螨等,有些食物如鱼、虾等也是重要的过敏源头。因此,过敏性哮喘患者或其他易过敏人权要尽量避免与这些致敏物质接触,这是怎样预防过敏性哮喘的重要措施。
2.避免受到冷空气的刺激。
春季气候多变,当气温突然降低,冷空气刺激气道,能够直接引起气管痉挛,诱发气喘。因此,过敏性哮喘患者要注意保暖,避免受凉感冒或受冷空气的刺激。
3.保持工作、生活环境的清洁。
这与防止过敏原有很大关系,也是怎样预防过敏性哮喘的又一重要手段。在居室、办公室等场所的沙发、地毯、空调等物品中堆积了大量的灰尘,还寄生着肉眼看不见的螨虫、霉菌等微生物,春季的气温、湿度都很适合它们生长繁殖,而这些微生物会诱发或重哮喘,因此要保持环境的干燥与清洁。
4.增强体质。
增强身体素质也是解决“怎样预防过敏性哮喘”问题的重要一点,因为身体素质增强后,可以提高机体对气候变化的适应性和耐受力,减少过敏性哮喘发作的机会。
注意饮食调养
1.要多吃高蛋白的食物,如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆品等,增加热量,提高抗病力。
2.多吃含有维生素A、C及含钙、含镁的食物。含维生素A的食物有润肺、保护气管的功效,如猪肝、鱼肝油、胡萝卜、蛋黄、韭菜、南瓜等;含有维生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功效,如柚子、大枣、番茄、青椒等;含钙食物能增强气管抗过敏能力,如牛、羊奶及其奶粉、奶酪、酸奶、炼乳等,豆类及豆制品(黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆干等)。硫酸镁具有缓解支气管平滑肌紧张度、解痉镇静等作用,含镁的食物有麦芽、紫菜、裙带菜、花生、海带、杏仁、羊肉等。
3.鱼、虾、蟹等海鲜是引起过敏反应和哮喘的“致命杀手”。秋季是吃蟹的最好季节,哮喘患者应避免食用这些食物。
4.忌烟忌酒、忌过咸食物。烟酒和过咸的食物容易加强支气管反应,加重咳嗽、气喘、心悸等症状,诱发哮喘。
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