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支气管哮喘的预防措施有哪些 慢性支气管哮喘的病因都有哪些

2017-09-23 来源:中山哮喘之家、呼吸时间  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:支气管哮喘的预防还要注意避免诱发因素的接触,在日常生活中有很多不良的因素都可能会导致患者支气管炎的发生,所以平时在预防的时候要注意尽量避免和这些不良的因素接触。

  支气管哮喘的预防措施有哪些

  1.体育锻炼

  对于支气管哮喘的预防,首先需要注意的是保持良好的体育锻炼习惯,在日常生活中尽量保持良好的运动锻炼习惯,增强自身的体质,防止免疫力的下降从而抵抗病毒的入侵。

  2.呼吸调整

  调整自己的呼吸,例如平时在生活中适当的练练嗓子,保持咽喉部位的舒适,可以选择唱歌和深呼吸来改善呼吸功能,控制咳嗽,增强自身的抗病能力。

  3.避免诱发因素

  支气管哮喘的预防还要注意避免诱发因素的接触,在日常生活中有很多不良的因素都可能会导致患者支气管炎的发生,所以平时在预防的时候要注意尽量避免和这些不良的因素接触。

  慢性支气管哮喘的病因都有哪些

  1、过度劳累:突击性强烈的或长时间的体力劳动,紧张的竞技性运动,均可诱发支气管哮喘。

  2、微生物感染:感冒和上呼吸道感染是最常见的诱因,尤其病毒感染更易引致小儿支气管哮喘发作。

  3、精神因素:情绪波动可以成为支气管哮喘的诱因,例如忧虑、悲伤、过度兴奋甚至大笑等。

  4、过敏因素:尘螨、猫、狗的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蚕丝、羽毛、飞蛾、棉絮、真菌等都是支气管哮喘的重要过敏塬。

  5、非特异性理化因子:如吸入烟、尘和植物油、汽油或油漆等气味以及冷空气,可刺激支气管粘膜下的感觉神经末梢,反射性地引起迷走神经兴奋和咳嗽,在气道高反应的基础上导致支气管平滑肌痉挛,从而诱发支气管哮喘。

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