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哮喘孩子要怎么吃,吃什么?哮喘病人要这样吃

2017-08-24 来源:儿童哮喘防治GINA,吉林哮喘医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:哮喘患儿糖类供给量,每日每千克体重10g左右。糖类含量高的食物,主要为谷类和豆类,但应避免过食产气食品,如豆类和薯类。

   哮喘孩子要怎么吃,吃什么?

  三大营养素均衡摄入是关键!
 
  除了规范的药物治疗外,如果正确制定哮喘患儿的食谱和饮食习惯可以起到减轻延缓哮喘或预防过敏性哮喘发作的作用。哮喘患儿究竟怎么吃最健康,三大营养素怎么补,小编今天带您一探究竟!
 
  蛋白质
 
  蛋白质是结构身体细胞原浆和液体的主要成分,功用如下,构成、增长、补充各种细胞组织,组成血红蛋白、核蛋白等重要部分;酶、内分泌激素、抗体等的组成;维持血浆渗透压和提供能量。
 
  应供给哮喘患儿优质蛋白质,每日每千克体重供应2g左右。患儿因反复哮喘,肺部反复发生炎症,常因营养不良而消瘦、抵抗力下降,所以应保证蛋白质的补充。蛋白质含量高的食物排在全面的是腐竹、青豆、绿豆(植物蛋白),其次是鸡肉、猪肝、兔肉和瘦牛肉等。
 
  脂肪
 
  脂肪的重要功能低供给热能及用于溶质性维生素的吸收并保护机体脏器不受摩擦。
 
  哮喘患儿脂肪的供给量不宜偏高,6岁以下患儿,每日每千克体重2.5~3g,6岁以上可稍多些。进食脂肪过多,既影响食欲和胃肠道的消化吸收,又易生湿,对病情不利。哮喘患儿应以进食植物油为主,还可配食用芝麻、核桃仁、鱼肝油、瘦肉等,这些食物还有利于止咳平喘,构成常用食疗方。
 
  糖类
 
  具有供给人体热能,完成脂肪氧化,庇护蛋白质损失等功用。
 
  哮喘患儿糖类供给量,每日每千克体重10g左右。糖类含量高的食物,主要为谷类和豆类,但应避免过食产气食品,如豆类和薯类。
 
  (水果富含人体所必需的营养物质,如糖分、果胶、维生素和膳食纤维等)
 
  另外,哮喘患儿宜多吃富含维生素a、b、c和铁、钙的食物。维生素a具有维持人体正常发育和增强机体抗病能力等功能。维生素b、c是参与各种代谢的重要物质,并有增加食欲、促进肺部炎症吸收的作用。钙除了促进生长发育的功能外,还具有抗过敏等功能。另外,机体为了从哮喘缺氧状态中提高对氧的摄取量,以减轻组织缺氧状态,会出现代偿性缺铁,补充必须相应增加。
 
  哮喘病人要这样吃,真是大开眼界
 
  哮喘是一种常见的呼吸系统疾病,会给人的身体健康带来极大的伤害,那么,哮喘病人在日常生活的饮食中有没有什么好的方法能够帮助到病情恢复,我们请专家来告诉我们吧。
 
  哮喘的饮食秘方
 
  1.准备豆腐,麦芽糖,生萝卜汁,把这些混合后煮开,早晚各喝一次就行。这种方法对肺热型的哮喘有着很好的效果。
 
  2.用杏仁,麻黄,豆腐这些食物和药材混合后加水煮一个小时左右,去渣之后吃豆腐喝汤。也是一种食疗小方法。一天只需要吃一次,或者是隔一天吃一次。
 
  3.准备核桃仁,杏仁,蜂蜜,准备好食材之后把这三种物质混在一起蒸熟,再加生姜汁调味,一次性喝完。不过这可不能一天喝一次,得隔两天才能服用一次。
 
  温馨提示:以上是一些对于哮喘的饮食秘方,哮喘病人在日常生活中要注意饮食清淡可口,多吃一些蔬菜水果,但患者要知道,食疗的方法最多起到缓解症状的作用,起不到治疗的效果,患者还是应该早日到医院接受治疗,这样才能早日控制病情,恢复健康。
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